Добрый день, дорогой читатель! Ну что, праздники позади...и пока мы дожёвывали остатки оливье и селедки под шубой к нам "прилипло" парочка ненавистных лишних килограмм. Встав на весы мы себе сказали: "Всё! Я с сегодняшнего дня на диете!" Вот мы сварили кашу на воде...на обед у нас отварная куриная грудка с огурцом...а на ужин кефир или творог...А как же сладости...кусочек чего- нибудь вкусного?! Хочется,правда?! Чего не хватает. Приятных ощущений! Потому что подобные десерты — это не еда, а удовольствие они нежные и маслянистые, в них есть молоко, сахар, шоколад... Они тают во рту... Сладости при диете... все помнят волшебную отговорку, что если нельзя, но очень хочется, то можно. Неужели есть повод вернуться к любимым десертам ? Конечно, есть! Сладкое очень важно для организма — такие продукты помогают нам думать и находить правильное решения и ограждают от депрессий. Все дело в том - какие есть сладости во время диеты. Конечно сладости при диете должны быть полезными (но от этого н
Красивая фигура или вкусняшки?! Сложный выбор! И вот решение ⬇⬇⬇
11 января 201811 янв 2018
27
2 мин