С этой мыслью я провел все Новогодние каникулы. Внутренний голос так и твердил: «Чувак, это не рядовой год, этот год будет твоим, тебе надо делать!»
А вот ЧТО делать он не говорил, молчал. Я постарался покапать, оказалось ответы лежат на поверхности. Наш мозг устроен просто:
Ты задаешь себе правильный вопрос – «Что я должен сделать в этом году, чтобы улучшить качество своей жизни и жизни моей семьи?»
Мозг ответил – «Займись здоровьем, работай над своими профессиональными компетенциями, общайся с людьми, тебе это надо»
И вот! Вроде всё, ответ получен, осталось составить план и реализовывать его. Но. Всегда есть это НО, мозг сам понимает, что сказанное придется осуществлять и включает «задний» ход. И до 9 января я ничего не делал, а мысль всё крутилась «Стёпа, год то драйвовый, нутром чую, надо просто делать, делай то, что на поверхности, остальное придет!»
И тут я получаю первый ЗОВ – у меня есть корпоративный абонемент в «Платформу», который уже месяц как лежит в моём рюкзаке без активации, завёрнутый в кучу отмазок. Бассейн. Я иду. Первый челлендж для формирования привычки занятия спортом – 100 дней / 100 тренировок. И да 1/100 есть! 30 минут плавания, заряд энергии, счастье есть.
Второй ЗОВ я получил в прошлом году – получил личную консультацию по развитию в продажах и вообще как личность от Дмитрия Миронова. Получил ценные рекомендации, которые буду воплощать в жизнь (о них в других постах). Итого второй челлендж – каждый день читать книги, связанные с профессиональным развитием не менее получаса в день. Начал с книги Игоря Манна «Номер 1. Как стать лучшим в том, что ты делаешь».
Третий ЗОВ был самым неожиданным. Я, ну, очень общительный человек. И люблю как высказать свое мнение, так и узнать новое от собеседника. Были мысли начать писать блог, но отмазок была такая куча, что и перечислять незачем. Вы понимаете? Вчера вечером ко мне в друзья добавляется Айрат. И на его стене я читаю про челлендж #я_блогер в котором надо на протяжении 100 дней писать не менее 1000 знаков в свой блог.
Пазл сложился.
Мотивация – декларация перед Вами, что я буду всё выполнять.
Развитие умения писать
Общение – надеюсь на Ваши комментарии
Самовыражение
ИТАК это 1 из 100 дней с непрерывными постами, тренировками, чтением книг. Поехали.
А есть ли у тебя ощущение, что этот год ТВОЙ!?