Для того, чтобы здоровье было в полном порядке, необходимо периодически употреблять какие-нибудь полезные витаминные напитки, которые повысят уровень иммунитета.
Итак, для приготовления напитка тонизирующего полного витаминов, из апельсина и свекольного сока понадобятся такие компоненты как:
- коричневый сахарный песок (одна чайная ложка);
- сок свекольный свежевыжатый (60 грамм)
- столовая газированная вода без сахара (60 мл);
- кусочки льда (на свое усмотрение);
- сок свежевыжатый апельсиновый (120 мл).
Для приготовления такого тонизирующего, витаминного напитка следует выбирать самую высококачественную свеклу, с крепкой и очень сочной мякотью без волокон.
Промыть необходимое количество отборной свеклы и апельсины, затем почистить эти плоды и из них отжать сок при помощи соковыжималки, а если такого устройства в наличии нет, то можно пюрировать по отдельности эти компоненты. Далее через марлечку отжать свекольное пюре и апельсиновое. Перелить свежевыжатый сок из сочной свеклы и апельсина, добавить в необходимом количестве коричневый сахарный песок, перемешать, разбавить столовой газированной водой, разлить приготовленный, витаминный напиток по стаканам, добавить кубики льда.
Напиток готов!