Объем оперативной памяти ограничен, поэтому при её заполнении Windows начинает самостоятельно выгружать приложения в файл подкачки. Делается это для того, чтобы избежать торможения системы. Можно помочь компьютеру поддерживать нормальную скорость работу, если знать, как очистить оперативную память. Ручная чистка Первый этап ручной чистки оперативной памяти – уменьшение количества программ, которые запускаются вместе с системой. Это позволит снизить нагрузку уже на старте Windows. Чтобы почистить список автозапуска: Эти изменения начнут действовать при следующем запуске системы. Если снизить нагрузку на оперативную память необходимо в текущей сессии, не прибегая к перезагрузке, выполните следующие действия: Например, если в Firefox открыто несколько десятков вкладок, то каждая будет потреблять ресурсы. Закрытие нескольких вкладок снимет нагрузку на ОЗУ. Если у вас возникают сомнения в каком-либо процессе, поищите про него информацию в интернете. Иногда высокая нагрузка на