«С какой ноги встанешь, так день и проведешь», гласит народная мудрость.
Так с какой же ноги вставать? Или может быть нужно по методу бревна скатываться с кровати? А что, тактильный массаж нервных окончаний плюс встряска организм, про то вашему покорному слуге знать не велено. Зато есть немного дибильный но весьма действенный способ которым я пользуюсь и он не утрачивает своей силы уже несколько лет, где узнал и от кого услышал уже не вспомню но посылаю этому человеку огромное спасибо по средствам кармических связей.
Приступим непосредственно к лайфхаку, на самом деле не люблю я это слово но интернет его любит, посему не стану перечить большому брату.
Суть методы проста, дело в том, что наш эмоциональный фон тесно связан с нашим телом и очень тесно с мышцами, нет мой дорогой друг, я не заставлю тебя отжиматься или приседать с кастрюлей борща в руках.
Все очень просто, мимические мышцы, если мы не довольны или злы то наши мимические мышцы сокращаются и принимают определенную форму и тонус, в независимости от нашего желания, так психика подчиняет наше тело себе.
Но будучи людьми умными, а некоторые даже красивыми, мы можем развернуть процесс в обратном направлении и заставить эту самую психику подчинится нам.
Просыпаясь утром станьте перед зеркалом и начните улыбаться сами себе, мышцы пошлют вопреки нашему желанию позитивные сигналы нашему мозгу. Мало того когда я начал практиковать это чудо, я просто смешил себя, из зеркала на меня смотрел помятый китайский пчеловод с натянутой улыбкой. Рекомендую на зеркало в ванной комнате наклеить напоминалку, улыбку или что-то подобное.
Просто улыбайтесь в зеркало даю гарантию не пожалеете, а и еще…. Подписывайтесь на канал…