Как вести себя, чтобы избежать нападения
Вечерами старайтесь ходить по хорошо освещенным, людным улицам. Выбирайте не короткий маршрут, а безопасный: избегайте пустырей, длинных заборов промышленных зон, проходов под мостами и эстакадами, темных дворов, парков, стадионов, аллей, тропинок через детские сады и школы, подворотен, арок.
Изучите дорогу домой. Всегда должно быть несколько вариантов движения. В случае, если навстречу идет группа подозрительных лиц или кто-то следует за вами, у вас должна быть возможность, не показывая испуга, свернуть на запасной маршрут.
Необходимо знать и зоны безопасности на своем пути — ближайшее отделение милиции, ночной магазин, охраняемый объект или хотя бы витрину магазина, которую, в крайнем случае, можно разбить, чтобы сработала сигнализация.
Если вам приходится возвращаться домой темной дорогой, перед выходом с работы позвоните близким, чтобы вас встретили.
Если вы идете переулком, держитесь поближе к краю тротуара и подальше от подъездов. На всякий случай держите в руке зонтик или фонарь - яркий свет может ослепить нападающего и дать вам возможность убежать.
Будьте внимательны к происходящему вокруг, не слушайте музыку в плеере.
Если вы идете по шоссе, держитесь той стороны, где транспорт будет двигаться вам навстречу: так вас не смогут затащить во внезапно притормозившую за спиной машину.
В вечернее время обязательно берите с собой средства самозащиты: газовый баллончик или пистолет, электрошоковое устройство, карманную сирену или просто свисток. Это поможет вам чувствовать себя уверенно, и при необходимости вы не будете ограничены только своими физическими данными.
Если на вас напали
Вот два основных правила, которых надо придерживаться, если на вас напали на улице: убегайте, если есть такая возможность, и отбивайтесь, если не можете убежать.
При неизбежности столкновения привлеките внимание прохожих и ближайших жителей призывом о помощи. При попытке вооруженного ограбления без всякого сопротивления расстаньтесь с деньгами и прочими ценностями.
Если вам угрожают, то попытайтесь вывести нападающего из строя, действуя при этом решительно и неожиданно, с максимально возможной силой - слабый отпор может лишь еще больше разозлить бандита.
Отвлеките внимание нападающего, после чего неожиданно быстро и точно ударьте его в уязвимые места: рукой по ушам, в нос, под подбородок, или ногой (стопой, коленом) по голени, колену, в пах. В качестве оружия самозащиты применяйте любой имеющийся предмет: горящую сигарету, ручку или карандаш, газовый баллончик, связку ключей, туфли на каблуке, зонтик.
Если при нападении сзади вашу шею обхватили руками, ударьте противника локтем в солнечное сплетение (живот) или ногой (каблуком) по голени или ступне. Захватите мизинцы обеих рук нападающего и резко выверните их вверх - резкая боль заставит его отпустить свой захват.
Если на вас напали спереди, ткните распрямленными пальцами руки в глаза или горло напавшего, ударьте ребром ладони под адамово яблоко.