Никто не будет отрицать, что на данный момент мы живем в мире заточенном под мужчин: их игры, правила, нормы, ценности.
И как женщине раскрыть себя, почувствовать свою силу,
наполниться женскими энергиями, когда с самого детства её растят
без понимания собственной природы, силы и величия,
круглосуточно зажатой в мужских железных установках.
Недавно ко мне пришло письмо от Ирины с просьбой дать практические шаги, как можно проработать травму женственности и сексуальности, хотя бы на начальном уровне, потому что денег, чтобы идти на женский курс или индивидуальную консультацию нет,
но есть ноющая боль и решимость что-то менять в этой жизни.
Именно этому посвящена данная статья. Травма женственности и сексуальности. С чего начать.
1. ПРИНЯТИЕ СВОЕГО ПРОШЛОГО
Как говорил Берт Хеллингер, основатель системных родовых расстановок: «Все, что вы приняли в свою жизнь, трансформировалось и дало ресурс; все, что вы исключили из своей жизни, навсегда завладело вами».
Пока вы отрицаете свое прошлое, оно будет сильнее вас. Как только вы скажите себе: «Это БЫЛО в моей жизни, я от этого никуда не убегу, и мне нужно с этим что-то сделать», - вы подведете черту и прекратите НЕГАТИВНЫЙ ВНУТРЕННИЙ ДИАЛОГ, о том, как вам не повезло в жизни.
2. ВАМ НУЖНО К ЭТОМУ ВЕРНУТЬСЯ
Больно, но нужно. Даже если были шоковые события (предательства, изнасилования, избиения…). Вам нужно понять, ВТОРИЧНОЕ ПРОЖИВАНИЕ ТРАВМЫ дает РЕСУРС.
Честно, я не знаю, как без опытного тренера, погружения и правильной программы серьезные шоковые травмы можно пройти. Но на первых шагах вам нужно хотя бы выписать это на листок, при этом глубоко дышать!!! (ЭТО ОБЯЗАТЕЛЬНО), потому что будет подниматься болезненный опыт, и его нужно интегрировать. Потом этот листочек сжечь. И выполнить одно погружение (о нем я расскажу в 5 пункте).
3. УБИРАНИЕ НИЗКОЙ САМООЦЕНКИ
Если нет гармонии в отношениях с собой, то начинаются грустные, депрессивные игры. Если мы себя не любим, не ценим, не уважаем, почему это должны делать другие? Мир – 3D зеркало. Что мы туда проецируем, то мы оттуда и получаем. Неважно вследствие чего сформировалась данная установка, то ли из-за неправильного воспитания, то ли из-за шоковой травмы от негативного события.
Важно понять, что эта УСТАНОВКА - ИЛЛЮЗОРНА.
Поэтому начинаем делать другую установку, где вы достойная, умная, красивая женщина, которая заслуживает женского счастья, идеального здоровья, процветания.
Вначале можно это делать с помощью аффирмаций. В интернете их множество, найдите те, которые вам понравятся. Даже если вы и не сделаете цельное ядро женщины, которая получит всё, то точно расшатаете гнилой фасад низкой самооценки, которая вас долбила годами, а дальше уже будет дело за малым.
4. Вернуться к женскому архетипу.
Это долгий процесс!!! И женщины, которые имеют эту цель, выстраивают это месяцами. На последнем занятии курса «Как стать женщиной, которая получает всё» я уделяю этому много времени и внимания.
Но для начала, хотя бы, вам нужно вернуть в свой гардероб
3 САКРАЛЬНЫХ ЖЕНСКИХ ЦВЕТА (красный, белый, черный).
Красный цвет сексуальности, энергии. Белый – цвет невинности. Черный – цвет тайны. Разумное сочетание этих цветов гармонизирует вас и дает достичь желаемое, особенно при общении с противоположным полом.
5. Поставить намерение и сделать первое погружение.
Я не буду врать, что без действий и проработки вы сможете получить нужные результаты. Нужно сделать хотя бы одно погружение во внутренний мир, чтобы разобраться с тем, что есть внутри вас, и увидеть внутренних драконов.
Женщина увядает, когда не понимает свою природу, теряет спонтанность, веру в собственные силы. Нужно научиться ДЕЛАТЬ ОПОРУ НА СЕБЯ, а не быть постоянно зависимой от чужих мнений и комплиментов.
Нужно себя раскрыть и исцелить, а не бороться и третировать. И я не знаю более эффективной и легкой техники, чем ЖЕНСКАЯ ЙОГА-НИДРА.
И несмотря на то, что я давал ее в закрытой части курса для женщин, я готов на время поделиться ей со всеми девушками, которые готовы действовать и получать результаты.
https://youtu.be/jM536RRFxQ4
Если вы нашли для себя эту статью интересной, уверен, что буду вам полезен и в будущем. Пусть ваша путеводная звезда снова засияет яркими красками и до новых встреч
С верой в вас Маковей Дмитрий
