1. Вода - ваш спаситель
Каждый день пить достаточное количество воды, это не только красивая кожа, уменьшение целлюлита, избавление от токсинов, но и красивые руки. Стоит пить воду богатую микроэлементами, и с небольшим количеством сока лимона или лайма.
2. Перчатки и рукавицы
Руки особенно страдают от неблагоприятного действия внешних условий, в том числе атмосферных. Перчатки стоит надеть уже в тот момент, когда ртутный столбик показывает + 10 градусов, это поможет уберечь кожу от потери тепла. Лучше всего подходят перчатки шерстяные, хлопковые или кожаные. При работе по дому или в саду стоит иметь перчатки резиновые или силиконовые, желательно с длинными манжетами. Они защитят руки от вредного воздействия моющих средств и различных химикатов, которые явно могут привести к ухудшению состояния кожи рук, а также вызвать аллергию и другие кожные изменения. Для людей с чувствительной кожей рук, перед одеванием перчаток, рекомендуется смазывание рук защитным кремом
3. Правильная гигиена
Хотя горячая вода является более эффективным средством для обеспечения гигиены, к сожалению, температура, требуемая для нейтрализации микробов, неблагоприятна для нашей кожи. Горячая вода разрушает жировой слой кожи, что приводит к ее сухости. Руки следует мыть в теплой воде, используя мыло с нейтральным PH, и потом тщательно высушить.
4. Диета
Здоровый вид кожи создается на кухне. Для улучшения качества также кожи рук полезна диета, богатая кальцием, железом, калием, магнием, цинком, витаминами А и Е, а также витаминами группы B.
Так же стоит использовать полезные сорта чая, например, зеленый, который хорошо влияет на состояние кожи.
5. Омолаживающий пилинг
Стоит хоть иногда делать пилинг рук. Это идеальный способ для избавления кожи от мертвого эпидермиса и улучшения ее общего состояния. Такой скраб можно купить готовый в аптеке, или изготовить самостоятельно, используя ингредиенты, имеющиеся в каждой кухне. После такой процедуры руки становятся не только гладкими, но и здоровыми.
____________________________________________
Если Вам понравилась статья - ставьте лайк и подписывайтесь!
Если хотите видеть наши публикации чаще - ставьте лайк и подписывайтесь!
Дальше будет только интереснее!