Число людей, которые не могут отказать себе в еде по вечерам или даже по ночам, впечатляет. Компульсивное переедание и особенно «ночной дожор» - отдельный и распространенный вид пищевых нарушений. Почему так? Днем сознание еще как-то справляется, а ночью, как известно, выползает всякая «нечисть». В случае с едой это могут быть обиды, страхи, ощущение собственной никчемности, недолюбленности, чувство вины за каждый съеденный кусочек или по другим накопившимся за целую жизнь поводам. Далее...
