Трансерфинг – это то, с помощью чего любой человек способен изменить свою жизнь настолько, насколько он хочет. И – люди меняют! У вас есть выбор: жить так, как вам хочется, или же оставить все, как есть. Границы ваших возможностей – лишь зона вашего комфорта, та грань, за которую вы не позволяете себе шагнуть. Ну, и ваша фантазия, конечно. Но и это все решаемо, опять же, с помощью Трансерфинга.
Раз вы читаете эти строки, значит, у вас есть цель, которую вы хотите реализовать.
Я с радостью готов вам в этом помочь. Одно условие: с меня действенные практики и конкретные инструкции, с вас – их выполнение. Только в этом случае вы придете к своей цели.
Курс будет проходить в течении 52 недель или одного года. В течение этого времени вы сможете изменить свою жизнь к лучшему и добиться множества целей. Каждый шаг содержит подробные рекомендации и план работы на неделю, который состоит из простых, интересных и действенных практик.
Еще вам понадобится тетрадь, в которой вы будете записывать основные выводы и результаты вашей работы.
Итак, приступим!
Неделя 1.
Определяем цель путешествия.
Новую жизнь принято начинать с понедельника. С понедельника начну худеть, заниматься спортом, брошу курить. Можете продолжить список того, что еще вы планировали начать с понедельника.
Я с радостью сообщаю, что понедельник уже наступил.
Первый шаг вы сделаете прямо сейчас, обозначив направление вашего движения.
Четко сформулированное намерение – это залог того, что вы попадете куда нужно, иначе есть риск забрести далеко от своей цели.
Уделите 20–30 минут выполнению этого шага. Выберите место и время, где вам никто и ничто не будет мешать. Возьмите тетрадь или лист бумаги, подумайте и запишите, какой вы хотите видеть свою будущую жизнь и себя в ней. Чтобы картина жизни была более целостной и подробной, охватите вниманием основные сферы жизни: отношения, благосостояние, здоровье, развитие и творческую реализацию. Представьте: кто вы, чем занимаетесь, где и с кем живете?
Запишите все это в форме намерения, то есть от первого лица в настоящем времени в утвердительной форме.
Например:
Я живу наполненной благами жизнью. У меня прекрасная семья, любящий(ая) и любимый муж (жена), я занимаюсь интересным делом, которое приносит мне вдохновение и материальный достаток. Я живу в единстве души и разума.
Благодарю Вселенную за помощь в реализации моего намерения!
Да, так и есть!
В случае если у вас уже есть конкретная цель, тогда запишите в виде намерения ее. Например, если вы хотите приобрести загородный дом, ваше намерение может выглядеть так.
Я живу в своем собственном двухэтажном загородном доме. Красивом, просторном, уютном. Я радушный хозяин, мой дом – полная чаша.
Благодарю Вселенную за помощь в реализации моего намерения!
Да, так и есть!
Пишите то, что будет вас радовать и вдохновлять!
В течение недели каждое утро зачитывайте свое намерение, представляя, как оно уже реализовалось. Особое внимание обращайте на то, какое состояние у вас возникает в момент, когда ваша цель достигнута. Ощутите состояние подъема, вдохновения, гармонии или радости. Зафиксируйте его, затем приступайте к вашим текущим делам. Уделяйте этому процессу 10–15 минут.
Мое намерение:
Моя жизнь спокойна и размеренна. Я направляю свою энергию в свое русло и с легкостью реализую, что я задумал. В моем дневнике одни пятерки. Я закончил год с отличием. Обучение в школе не вызывает у меня никаких проблем. Я с легкостью справляюсь с поставленными мне задачами. У меня есть постоянный источник дохода. Мне нравится заниматься данным видом деятельности. Я самый искусный губной гармонист во всем мире. Мое тело идеально, без лишнего жира. Я обладаю вселенской красотой и все смотрят на меня с восхищением.
Благодарю Вселенную за помощь в реализации моего намерения!
Да, так и есть!