Если бы была премия самому важному в жизни качеству и умению - ее бы по праву занял эмоциональный интеллект. Высокий EQ обеспечивает высокие профессиональные результаты, отвечает за успехи в учебе и спорте. Эффективное умение пользоваться своими и чужими эмоциями - основное качество, необходимое успешному человеку.
Но о развитие эмоционального интеллекта так мало написано, что в основном люди занимаются им "как придется". В результате мы имеем социум, который не умеет сдерживать эмоции и эффективно общаться.
Как можно тренировать свои навыки?
1. Коммуникативные игры. Есть масса хороших переговорных настолок. К примеру, мой любимый За бортом. Играя в коммуникативные настольные игры Вы учитесь и эффективно общаться, и контролировать эмоции, и достойно принимать удары судьбы.
2. Управленческие поединки. По этой технологии легендарного Владимира Тарасова много лет готовили лучших топ-менеджеров России. Сейчас она доступна и Вам. Во время поединка Вы окажетесь лицом к лицу со стрессовой ситуацией тяжелых переговоров. Постоянные занятия поединками дадут Вам навыки отстаивания своей позиции в самых тяжелых условиях. В Москве регулярно проводятся поединки. В частности, Вы можете прийти сюда.
3. Ролевые квесты. Есть ли игра лучше для того, чтобы продиагностировать, насколько эффективно ты общаешься? Пожалуй, нет. Ученые выяснили, что у регулярно играющих в ролевые игры людей статистически улучшается способность личности быть уравновешенной в эмоциональном плане в стрессовых и фрустрирующих ситуациях. Опытные игроки статистически гораздо менее догматичны и более расслаблены в общении.
В Москве есть прекрасное место, где можно в первый раз поиграть в ролевой квест. Уже в это воскресенье мы проводим юморной и яркий квест "Смак". Так что не сидите на месте, а регистрируйтесь в группе (по ссылке) и приходите.
Не теряйте возможность улучшить навыки эмоционального интеллекта. Ведь он напрямую влияет на качество Вашей жизни, Ваших отношений, Ваших доходов!
Регистрируйтесь на квест и поединки!
