Все мы к чему-то стремимся - будь то новый порше или повышение, минус 15 кг на весах либо домик у речки... Не важно, какую цель вы себе ставите - важно, чтобы она приносила удовольствие и была достигнута. Если же цели далеко идущие, масштабные, а вы человек перспективный и умный, то перед тем как пуститься в плавание к своим желаниям, мечтам и целям, надо избавиться от подводных камней и залатать щели в днище. Что это за щели? Сейчас все расскажу.
Глобально существует всего 5 причин, которые могут вам помешать достигать успеха, и если вы этого успеха хотите, то стоит начать с искоренения этих причин.
Токсичное окружение
Токсичное окружение - это все те люди, кто разрушает ваши мечты, цели и планы своим негативным настроем и пассивной агрессией. Определить пассивную агрессию можно по фразам в стиле:
- Ты так поправилась, но тебе идет;
- Какое милое платье! Я вчера такое же видела на распродаже, но решила не брать.
Такие люди обесценивают ваши цели и говорят что-то вроде:
- Эта диета тебе не поможет;
- Зачем ты сейчас начал бизнес? В стране кризис, и сосед Петя уже разорился.
Чтобы свести на нет (хотя бы минимизировать) действие токсичного окружения на вас, надо или совсем от него избавиться, или расставить четкие личные границы и не позволять “доброжелателям” их нарушать.
Негативные установки
Это все те тараканы и мысли, которых вы принимаете за истину, но которые таковой не являются. Самое противное, что они действительно портят жизнь. Сюда можно отнести:
- Все мужики козлы;
- Хорошие люди много не зарабатывают;
- Не будешь красивой, не выйдешь замуж;
- Не переспишь с продюсером, не станешь звездой и т.д.
Примеров масса, исход один - чтобы побороть свои негативные установки, их сначала надо определить (выписать списочком), а потом к каждой установке придумать положительное доказательство, что она не работает.
Саботажники
Это все внутренние “Ой, ну сейчас не время” или “Да у меня руки из пятой точки, я не смогу научиться” и т.д. Единственный способ борьбы - идентификация саботажника, его приструнение и взятие ответственности за свою жизнь на себя, а не на отговорки. Подробнее я рассказываю в этом видео
Ложные цели
Как ясно из названия, это цели, которые не идут от вашего сердца, которых вы на самом деле не хотите. Как определить?
- Если желания и цели не вызывают положительных эмоций, нет радости и предвкушения, зато есть плохое настроение, негативные эмоции и постоянные проблемы на пути;
- Вы формулируете не "хочу ", а "надо". Например, "мне нужно похудеть" или "мне надо сделать ремонт". Как правило, человек говорит это "надо" о каких-то не очень приятных, но необходимых, на его взгляд, вещах.
- Делаете без энтузиазма и на "отвали", не вкладываете силы, эмоции и время, все время сомневаетесь;
- Спрашиваете у окружающих "а что будет ", "а вдруг если..." или "но мне же..." и все в этом ключе.
Чтобы исправить ситуацию, прислушайтесь к себе и подумайте, что доставляет вам удовольствие, чего хотите именно вы, а не муж/жена/начальник/мама/общество.
Страхи
А точнее их яркие представители в этой сфере - страх успеха и страх неудачи. Если со страхом неудачи все понятно и диагностировать его у себя можно интуитивно, то страх успеха зачастую не осознается. Как определить? Для этого страха характеры фразы в стиле:
- Я боюсь говорить, что у меня все отлично, потому что сглазят;
- Я боюсь быть успешнее, чем муж;
- Как я могу купить себе новую машину из салона, если сестра живет в коммуне;
- Все мои подруги скромно живут и если я стану успешной, мы перестанем общаться;
- Боюсь зависти;
- Мне нужно быть сереньким, чтоб не накликать на себя беду.
Чтобы бороться со страхом, необходимо взглянуть ему в лицо. Для этого расставьте приоритеты, сепарируйтесь от родителей (одна из самых частых причин возникновения данного страха), смените окружение, если чувствуете, что оно тянет вас вниз.
Как видите, всего 5 пробоин, но они непременно потопят ваше судно успеха и вместо "Победа" получится "Беда" как в небезызвестном мультике. Как только вы залатаете эти пробоины, вы почувствуете легкость и готовность свернуть горы - это не раз отмечали мои клиентки и выпускницы интенсива "Перезагрузка с Леной Друма", так что удачи!