Читай нас на THE HITCHER
Мы в Telegram
Не успели мы ахнуть, как январь стремительно ворвался в наши двери. А вместе с ним его вечные спутники — температура, простуда и кашель. Чего нельзя делать в минусовую погоду, как не подхватить букет отвратительных болезней и остаться бодрым огурцом, читай ниже.
Выходить на улицу с мокрыми волосами
Категорически воспрещается. Даже если надел поверх вымытой головы ушанку и при этом ты обладатель регенерации Росомахи. Мокрый котелок может послужить причиной замерзания всего тела. Тут ни пуховик, ни валенки не спасут. Потрать 5 минут и высуши шерсть феном, не ленись.
Дышать через шарф
Поднимите руки те, кто в -30 закутывает лицо шарфом. Садитесь, два! И родителей в школу, ибо дыхание с препятствиями крайне опасно. Во-первых, из-за этого кусочка ткани тяжело улавливается воздух. Его приходится глотать, а не размеренно вдыхать. Во-вторых, велик риск заболеть ангиной или подцепить бронхит.
Обходить стороной теплые помещения
Ошибка номер три. Дубак на улице такой, что мышь наружу нос не высунет, а ты идешь из пункта А в пункт Б, еле шевеля окоченелыми конечностями и игнорируя перевалочные пункты вроде супермаркета. Нельзя так поступать с телом. Зайди на пару минут, отогрейся, штаны подтяни, в конце концов, и только потом иди дальше.
Пить горячие напитки
В распитии чая на дорожку есть своя логика. Увеличивается кровообращение, разливается тепло, но при этом существуют отрицательные свойства: расширяются сосуды и весь накопленный жар испаряется в мгновение ока. Лучше подождать полчаса перед выходом, так эффективнее. Кстати, по схожей причине не рекомендуется употреблять алкоголь на морозе.
Использовать капли для носа
Какие бы потоки жидкостей не извергал твой нос, не прибегай к помощи назальных капель. Растратишь лечебное средство впустую. К сожалению, на холоде капли не выполняют заявленных задач, лишь усугубляют ситуацию. Так что мотай сопли на перчатку, а клюв дома закапаешь.
Не пренебрегай свитерами, бородой и шерстяными носками, амиго. Следи за собой и будь здоров!