Новый год это праздник многими любимый с детства. Елка, бенгальские огни, подарки и множество вкусностей на столе. Все мы любим новый год и с радостью ждем его и готовимся.
С этим праздником у нас связано очень много воспоминаний, но так же и надежд на будущее. Каждый загадывает в грядущем году затеять, что то новое, например, открыть свое дело; избавиться от старой пагубной привычки, такой как курение, к примеру; изменить детали своей личной жизни или всю личную жизнь – переехать в другой город, поменять профессию, выйти замуж.
Но на одной чаше весов лежат желания и стремления, а на другой страх испортить праздник и сделать ошибку в постановке целей на будущее. Особенно остро этот страх ощущается, когда живешь в другой стране, где все совсем иначе. В Турции все по другому, и климат другой, да и отношение к этому празднику совсем иное, хотя чаще вообще никакого отношения.
И дело тут даже не в том, что Турция по большому счету мусульманская страна, в которой не принято праздновать, а в том, что в этом государстве совсем иное течение времени. Время тут больше напоминает сгущённое молоко или мед, медленно перетекающего из одного сосуда в другой. И не важно, в каком городе ты находишься. Естественно и изменения подстраиваются под этот вялотекущий ритм времени, где все идет своим чередом и для того, чтоб вкусить и прочувствовать праздничное настроение необходимо вырваться из этого круговорота медлительности времени, взять все в свои руки и устроить самим себе праздник.
В данной ситуации сам праздник выходит на первый план, в то время как размышления о будущности начинают растворяться в поисках и приготовлениях. Для того, чтобы все не смешалось и не превратилось в ад необходимо разделить приготовление к празднику от приготовлений к жизни в новом году, иначе путаница неизбежна и ощущение, что что-то идет не так будет преследовать постоянно.
И так, праздник.
В подготовке праздника главное четко разделить все роли и обязанности, но в тоже время сам план мероприятия ни в коем случае не должен быть жестким, так как жесткость позиций не дает вам возможности для маневра. Ведь праздник на то и праздник, что все происходит само собой и не совсем так как было запланировано, и если вы оставили место в плане для непредвиденных событий и ситуаций, то и расстраиваться вы не станете по разным нелепым мелочам.
С другой стороны, пофигистическая позиция тоже не принесет никаких результатов, так как в итоге праздник будет скучным, мало приятным и не запоминающимся ни вам, ни вашим гостям.
Как говорят, во всем должна быть золотая середина.
Ну а если для вас новый год это не просто праздник, елка, подарки и застолье, но и повод изменить свою жизнь, то в таком случае нужно подготовиться основательно и без спешки.
Конечно, многие верят в то, что стоит только захотеть, но на поверке это оказывается не так. Хотеть мало, надо еще и мочь. Для того, чтобы вероятность неудачи была минимальна достаточно следовать ниже приведенным пунктам.
1. Не поленитесь заранее продумать поздравления для всех тех, кто вам дорог, тех с кем будет связана ваша жизнь в следующем году, и кто на нее будет оказывать влияние. Заранее продуманное поздравление, к примеру, начальника, может быть хорошим фундаментом для повышения. Тщательно подобранная открытка, отражающая вкусы человека, с грамотным и наполненным смыслом текстом, может очень хорошо вам помочь в будущем.
2. Постарайтесь записать все то хорошее , а затем и не очень, что вы сделали или достигли в уходящем году. Тут маленький нюанс, важность и величина сделанного абсолютно не важна, с точки зрения планетарного масштаба. Главное, чтобы это было важным для вас. Потратив час полтора на записи и воспоминания, проанализируйте, что из записанного было вами запланировано заранее, а что нет. Затем стоит уделить внимание тому, что вы планировали и не сделали по каким-то причинам, не важно объективным или субъективным. После чего, проанализируйте, что из перечисленного остается актуальным и по сей день. В результате, у вас появится небольшой набросок планов на будущий год. И главное, описывая свои достижения и цели не надо вдаваться в оценку удачливости или нет, такие самокопания только приведут в чувству вины.
3. Проанализировав свое прошлое, стоит обратить внимание на настоящее. Спросите у себя, чего вы хотите, чего вам не хватает в данный момент. Четко сформулировав свои желания, вам проще будет их осуществить в новом году. Не стоит забывать все записывать, чтобы не было каши в голове.
4. Четко обрисовав свои желания, у вас появится возможность поставить перед собой четкие задачи для достижения желаемого. Но тут главное сохранить баланс. Цели не должны быть топтанием на месте, но в тоже время они не должны быть с очень высокой и недостижимой планкой. Во всем необходим сбалансированный ступенчатый метод, где, решая одну задачу, вы сможете переходить к другой более сложной. Не стоит забывать о вспомогательных моментах, которые будут вдохновлять вас и мотивировать на положительный результат. Это могут быть стикеры с подбадривающими фразами типа: «Я в тебя верю!», «У тебя все получится!». Так же хороши корректирующие поведения надписи, например, на стекле можно разместить надпись: «Улыбнись!». Мотивационная улыбка будет давать сигнал мозгу на выработку эндорфинов, что в свою очередь будет влиять на ваше настроение и работоспособность. Получается такой себе круговорот помощи. Сначала вы помогаете своему организму, затем организм помогает вам. Помогайте окружающим, дарите им больше положительных эмоций, так как, отдавая свои эмоции, вы не теряете, а, наоборот, заряжаете себя еще больше. Добавление в свой гардероб ярких деталей также будет повышать ваш тонус и настроение, а оптимистичная ритмичная музыка в наушниках и дома поможет вам получать заряд бодрости.
5. Создайте фундамент для своих изменений в новом году, до наступления нового года. То есть, к примеру, опалите абонемент в спорт зал до нового года. Это будет своего рода директивной мерой, которая не позволит вам отступить от намеченного.
6. Приступая к реализации задуманного, никогда не забывайте хвалить себя, подбадривать, дарить себе подарки и делать приятно. В этом нет ничего постыдного, да и к тому же это полезно, так как укрепляет вашу веру в себя, поддерживает самооценку на должном уровне и, одновременно, является стимулом и внутренним мотиватором для дальнейшего развития и движения вперед к цели.
7. Окружите себя однодумцами, у вас обязательно должна быть группа поддержки. Ведь преодолевать трудности и изменять свою жизнь проще и интересней сообща, а когда есть поддержка, всегда можно опереться в трудную минуту, разделить горести и радости. Какой толк от постоянно ноющей депрессивной подружки, которая только и встречается с вами только для того, чтобы жаловаться на свою судьбу.
Приступая к чему-то новому, к сложной цели, всегда необходимо помнить, что все большое состоит из множества малого, нужно готовиться заранее и тогда удача будет на вашей стороне. Преодолевая малые препятствия, мы стремимся к реализации задуманного. Продумывая свой путь к цели заранее, мы минимизируем риск ошибки. Успехов вам в наступающем году!