Каждый день женщина теряет от 50 до 100 волос. Но это в норме. Большинство же вынуждены расставаться с куда более внушительным количеством волос. Причин этому множество. Однако есть пять неочевидных причин потери волос, о которых мало кто догадывается. Подробности – в материале doc.by.
Об очевидных причинах выпадения волос мы скажем лишь вскользь. О них знает каждая умеющая читать женщина. Самые распространенные – стресс, частое окрашивание, использование фена и плоек, дефицит необходимых витаминов, макро- и микроэлементов и послеродовая алопеция. Влиять на них можно и нужно. Но знали ли вы, что прическа тоже может лишить вас красивой шевелюры? Но обо все по порядку.
Сложные прически – высокий хвост, африканские косички и дреды
Высокий хвост оказывает такое давление на корни волос, к которому они просто не готовы. С годами у любительниц так называемого конского хвоста неизбежно редеют виски и передняя линия роста волос.
Африканские косички и дреды не только оказывают давление на корни волос, но и самым натуральным образом повреждают структуру волоса.
Любовь к сладкому
У людей с сахарным диабетом нарушены метаболические циклы, в том числе – цикл роста волос. Отсюда – ранее облысение. Кроме того, диабет тормозит рост волос и делает их более тонкими. Выпадение волос – один из симптомов сахарного диабета.
И даже если вы не страдаете от повышенного уровня сахара в крови, знайте: пирожные, торты, конфеты и печенья ослабевают волосяные фолликулы и усиливают воспалительные процессы в организме.
Неправильный уход за влажными волосами
По результатам тестирования среди женщин в возрасте от 18 до 60 лет, ученые узнали, что 95% женщин предпочитают расчесывать влажные волосы, а 50% сушат их с помощью полотенца.
Так вот знайте: влажные волосы – самые уязвимые. Любое расчесывание влажных волос чревато потерей недельной нормы выпадения волос. А сушка волос с помощью полотенца подобна системному вырыванию волос. После такой сушки волосы редеют не с корней, а с середины прически: попросту они разрываются там, где тонко.
Невнимательное отношение к составу шампуней и бальзамов
Если вы видите в составе шампуня парабены и сульфаты, бегите от него подальше. По результатам полномасштабного исследования Бостонских ученых, стало известно, что системное использование шампуней с парабенами и сульфатами ослабевает луковицы и провоцирует гидратацию, проще – высушивает волосы и делает их более уязвимыми.
Увлечение диетами
Ни для кого не секрет, что женщины с пищевыми расстройствами (булимия и анорексия) в первую очередь расстаются с зубами и волосами. Волосы не терпят голодания или несбалансированного питания. Кроме того, редкий веган может похвастаться красивой прической. Все мы знаем, что волосы на 80% состоят из кератина, а он в свою очередь синтезируется из животного белка. А еще волосы не держатся на головах тех женщин, которые питаются однобоко и не любят овощи, фрукты, зелень.
Опубликовано на информационном портале о здоровье doc.by
Теги: Алопеция