Мы живем в очень бурное время и волей-неволей приходится под него подстраиваться. Приходится принимать быстрые решения и совершать действия, совершенно не думая, как на это может отреагировать наш организм. Резкие и необдуманные движения могут обернуться острой болью в пояснице (люмбаго), из-за которой вся наша активная деятельность будет вынуждена остановиться. Сегодня расскажу об основных причинах, приводящих к таким ситуация
.
В основном причинами острых болей в пояснице являются перегрузка мышц поясничного отдела, межпозвонковые грыжи и различного рада смещения позвонков. Очень редко причинами люмбаго могут быть ревматические заболевания, некоторые инфекционные заболевания или опухоли.
Возникновение боли как правило обусловлено раздражением рецепторов, расположенных в области поражённого межпозвонкового диска, фиброзного кольца и прилегающих к нему связок, а так же непосредственным ущемлением нервного корешка. В результате возникает функциональный блок суставов позвоночника, тоническое напряжение мышц и отек окружающих тканей, который вызывает ещё большее сдавление нервных окончаний. Без должного лечения весь этот патологический комплекс может проходить месяцами.
Как правило, боль появляется в момент интенсивной физической нагрузки или после неё, провоцируется перегреванием (с потливостью) и последующим охлаждением. Это может быть следствие занятий спортом, так следствие занятия обычными домашними делами в виде мытья пола, очень часто люмбаго может возникнуть в результате поднятия тяжести (статью о том, как правильно поднимать вы могли уже прочитать).
Итогом всех этих действий может оказаться внезапная появляющаяся резкая боль в пояснице, она обладает пульсирующим, прокалывающим, простреливающим характером. Субъективно болевые ощущения могут находиться глубоко в мышцах, связках и позвоночнике.
В результате приступа человек становится беспомощным, застывает в вынужденной позе, любая попытка движения усиливает боль, развивается спазм мышц поясничной области. Длительность боли достигает от нескольких минут до часов и даже суток.
Существуют разные способы борьбы с люмбаго: медикаментозное лечение в виде таблеток мазей и уколов, физиотерапевтические процедуры и, конечно же, просто покой.
Остеопатические техники помогут устранить возникшие блоки в межпозвонковых суставах и устранить спазм в глубоких мышцах.
В результате, улучшается кровоток в поврежденном регионе, что предотвращает возникновение отека, если человек обратился на ранних сроках после начала боли или же отек проходит быстрее, если боль существует длительное время. В процессе остеопатического лечения идет поиск первопричины, почему на самом деле возникла боль, и её устранение.
Даже в отсутствии лечения боль может пройти рано или поздно, но за это время может пострадать весь остальной позвоночник, поэтому не откладывайте лечение!
Вы часто сталкиваетесь с болью в спине? Чем спасаетесь?
Хотите читать полезные статьи о здоровье?
Ставьте лайк и подписывайтесь на МОЙ КАНАЛ
ДОКТОР ЕВДОКИМОВ www.gyga.ru