Одна из самых известных работ на тему когнитивных искажений - книга нобелевского лауреата по экономике Даниэля Канемана "Думай медленно... решай быстро". Дословно перевести с английского её название правильнее было бы как "Мышление, быстрое и медленное"
Канеман описывает две системы мышления, которые он называет Система 1 и Система 2. Сколько будет дважды два? Ответ приходит мгновенно, автоматически. Это пример быстрого мышления (Система 1). А сколько будет 43*61? Если вы не математический гений, то тут придётся подумать. Это пример медленного мышления (Система 2).
Система 1 - интуитивное мышление. Быстрое, автоматическое, не требующее усилий.
Система 2 - аналитическое мышление. Медленное и энергозатратное.
Обе системы работают в нашей голове постоянно, но Система 2, как правило, находится в режиме сохранения энергии, в то время как мозг работает на автопилоте - Системе 1.
Автопилот отлично справляется: мы можем не задумываясь ходить, говорить, принимать пищу, вести машину. Но есть также много ситуаций, в которых он нас подводит. Представьте человека, который совершает покупки в магазине на автопилоте, ориентируясь только на скидки и ярлыки "лучшая цена". Для продавцов это было бы настоящим подарком.
Сбои Системы 1 приводят к ошибкам, которые мы не замечаем. Чтобы избегать этого, нужно переключаться на медленное мышление, однако мы не можем использовать Систему 2 постоянно - это было бы слишком долго и энергозатратно. Зато мы можем научиться распознавать ситуации, в которых склонны ошибаться чаще всего - это когнитивные искажения, которым посвящен мой канал. Немного практики, и Система 1 будет сама подсказывать вам, когда нужно взять штурвал в свои руки. Тренируйтесь, и у вас получится!
Хотите развивать мышление? Подписывайтесь на мой канал в Дзене или Телеграме.