"Спад" - это период реорганизации и переосмысления всех действий, что предшествовали ему. Возможно, Вы слишком загрузили себя работой или попытались вести несколько больше проектов, чем предполагали. Всё это, так или иначе привело вас к "спаду": - физическому истощению, эмоциональной усталости или финансовой не стабильности, в той или иной степени.
Как я уже говорил, всё это естественные процессы вашего взаимодействия с окружающим миром и потому, следует всегда относиться к ним достаточной долей спокойствия. Это то, что позволит вам достаточно быстро, мягко и без травм, достичь основания для дальнейшего "подъема" и возможно даже, подняться выше прежних высот. Вот несколько простых правил, которые вам помогут в этом:
1. Дайте себе день или два, тотального отдыха.
Полностью дистанцируйтесь от всего, что связано с работой, проектами, домом (если конечно в доме трубу не прорвало или нечто столь экстраординарное) и даже учебой. Ваши титанические усилия не бесконечны. Успешные люди потому и успешные, что к своему отдыху они относятся также серьезно как и к работе.
2. Сделайте анализ событий и действий, в которых вы непосредственно задействованы, за последних шесть месяцев.
События которые вас догнали сейчас, это череда выборов и предпринятых вами действий, именно за этот период времени. Каждое случившееся событие развивается по формуле: Чем больше сил затрачено, тем быстрее результат. Например, мало заметное, на первый взгляд, событие как очередная поездка за город на выходные с друзьями, на кануне важных переговоров. В итоге небольшое опозданию, легкое амбре и шеф решает, что презентацию и переговоры должен вести ваш коллега или конкурент, и не важно, что тот палец о палец не ударил - а вам строгий выговор.
Анализируя не жалейте и не оправдывайте себя. Делая выводы будьте предельно откровенны перед собой.
3. Составьте план действий и следуйте ему.
После тщательного анализа, следует составить план последующих шагов, для реорганизации своего рабочего процесса (будет полезно знать как изменить отношение к неприятной работе). Для повышения эффективности разбейте работу на простые действия (позвонить заказчику, уточнить расписание, сверить отставание по графику).
Возможно, какие-то проекты стоит отложить и сосредоточится на наиболее важных на данный период, а после завершения вернутся к отложенным.
Также, присмотритесь к уже действующим проектам, с целью повысить их эффективность. Особенно если они приносят определенную часть вашего дохода. Придерживайтесь планомерности и последовательности действий. Поверьте, результат не заставит себя ждать.
4. Не изменяйте спортивным привычкам.
Спад, это не повод экономить на здоровье и тем более, демонстрировать это окружающим. Занятия спортом поддерживает ваш жизненный тонус, снижает уровень стресса, мобилизует физические и моральные ресурсы для последующего подъема (советуем "о бизнес-мотивации в стиле ММА"). Аура энергичности, которую вы излучаете придерживаясь спортивного режима, будет мощным инструментом на пути новых свершений.
Вот несколько простых, но очень эффективных средств для выхода из периода "Ямы". Следуйте им и вы перестанете относится к "спадам" как к чему-то пугающему и отвратному. Для вас, это превратится в периоды консолидации сил и ресурсов, перед взятием очередной вершины.
Период "ямы в бизнесе". Часть 1
#сердцефинансов #основыфинансовойграмотности #финансоваястабильность #ТимурШарифф #мотивация #motivation #business #бизнес #бизнеспрактикум #businessworkshop
Понравилась статья - ставь "палец вверх" и подписывайся на Сердце финансов.
Бери себе, делись с друзьями.