В современном ритме жизни нам постоянно не хватает времени - на отдых, на семью,на развлечения. И конечно, совсем не хочется тратить драгоценное время на болезни!
Особенно эта статья будет полезна трудоголикам, которые предпочитают переносить все болезни на ногах и думаю что всё и так пройдёт. Есть среди Ваших друзей такие? Скидывайте им статью.
Мы хотим рассказать Вам о трёх способах лечения простуды, когда совсем нет времени болеть
1. Даже если на работе аврал и пора сдавать годовой отчет - ОСТАНОВИТЕСЬ! Выделите для себя ровно один день. Отдохните, поваляйтесь в постели - БЕЗ НОУТБУКА И ТЕЛЕФОН!!!, поспите в конце концов. Если Вы чувствуете, что простуда наступает на вас - позвольте себе отдых. Наш организм имеет свойство изнашиваться и достаточно часто вирусные заболевания атакуют нас именно тогда, когда мы полностью вымотаны.
Скажете, что достаточно отдыхаете в выходные? Я Вам не поверю.... Пыль сама себя не вытирает и дети пока ещё не способны сами доставить себя на кружек по рисованию или на танцы.
2. Самоочищение. Наш организм устроен так, что в состоянии сам себя лечить и чистить, но как я писала выше - каждый может устать! Поэтому организму необходимо помочь. Помните бабушкино правило "малинового варенья" ? Да да...лечиться будем именно вареньем) И вкусно и полезно. Секрет в том, что малина является натуральным противовоспалительным средством.
Эффективное терапевтическое действие этой ягодки обусловлено высоким содержанием салициловой кислоты. Это вещество уничтожает патогенные микроорганизмы, устраняет головную боль, снижает воспалительный процесс. Также в составе растения присутствуют полезные микроэлементы (железо, селен и другие), витамины (А, Е, РР, В1 и прочие), дубильные вещества, клетчатка, углеводы. Благодаря такому богатому составу малина укрепляет иммунитет и ускоряет процесс выздоровления. Употреблять малину полезно как в свежем виде, так и готовить целебные настои и чаи из ягод и листьев растения.
Во время болезни нужно постоянно употреблять большое количество жидкость, что бы очищать кровь и организм в целом от инфекции. И помимо физического очищения, постарайтесь очистить своё сознание. Так как основная часть болезней идёт из головы.
Так что второй способ - пейте больше теплой жидкости и думайте о хорошем!
Хотим отметить, что первый и второй способ отлично работают в тандеме :)
3. Ну и третий секрет, для тех кто совсем не готов тратить время на отдых и гонять чаи...Для тех, кто не хочет заботиться об организме и преследует цель очень быстро стать на ноги и продолжить работать - таблетки! Противовирусные препараты, антибиотики и жаропонижающие средства - выбор в аптеках широкий. Хотя я бы не рекомендовала Вам идти по этому пути. Организм Вам и никто кроме Вас о нём не позаботиться.
Способ выбирает каждый для себя сам, так как Вы знаете особенности своего организма и можете учитывать обстоятельства. А мы просто хотим пожелать Вам любить и беречь себя.
Если Вы выбираете третий способ лечения, Вам будет интересно прочитать статью - Экономим деньги! Аналоги дорогих препаратов.
Будьте здоровы!!