Это продолжение поста о том, что такое кризис отношений.
(Прочитать начало можно тут: Кризис отношений)
Как я ужу писала, из кризиса есть два пути: расставание или новый уровень.
В первую очередь, конечно же, нужно поговорить. Выяснить отношения, так сказать. Это может быть тихая беседа (что я и рекомендую), или же эмоциональный прорыв. Главное, это высказать свои эмоции и ощущения.И если в результате беседы вы не услышали друг друга, или не пришли к общему решению, то лучшим выходом будет расставание. С эти не нужно затягивать. Расставание поможет вам точно решить, чего вы хотите дальше. Расставит все точки на i. Возможно даже, что вы обратно сойдетесь.
Да, расставание - один из способов решение кризисных ситуаций. Но оно более радикальное.
Нередки ситуации, когда партнеры не могут понять первопричину. В этом случае поможет специалист - психолог. Но это должно быть обоюдное решение!
Для решений кризисных ситуаций, партнеры должны выработать в себе следующие умения:
♡ Говорить друг с другом.
♡ Слышать партнера.
♡ Воспринимать своего партнера таким, какой он есть. Не сравнивать с другими.
♡ Доверять партнеру.
♡ Не бояться говорить о проблемах, искать их решение вместе!
Попробуйте "познакомиться" со своим партнером ещё раз. Будь то год вместе, или десять, вы сможете найти какие-то новые качества в вашем партнере.
Постарайтесь помнить хорошие чувства, эмоции, воспоминания из ваших отношений. Негативные постарайтесь забыть - вы живете сегодня и сейчас! Все, что было - все в прошлом.
Полюбите друг друга по-новому, тогда у вас обязательно все получится!
Любые проблемы можно преодолеть, если этого хотят оба!
Конечно, бывают пары, которые построены на невероятно глубоких чувствах. У таких союзов тоже есть такие же проблемы, просто решаются они гораздо легче.
Общайтесь больше! Доверяйте друг другу!
Подписывайтесь на канал.