6 распространённых ошибок в уходе за детской кожей

Давайте сразу договоримся, что у всех правил может быть исключение или поправка на возраст, особенности развития ребёнка, климатические условия. Моя задача познакомить вас с наиболее распространёнными ошибками, которые допускают взрослые (родители, врачи, воспитатели) в уходе за кожей условно здоровых детей средней полосы России. А ваша задача - запомнить эту информацию и решить, как лучше использовать её для здоровья своего ребёнка.

Основные ошибки в уходе за кожей ребёнка

Растирать ребёнка водкой, уксусом для того, чтобы сбить температуру. Каждый раз, когда я слышу подобные советы, то прихожу в ужас. Это варварский метод! Не верите мне, послушайте известного педиатра Комаровского. Кожа ребёнка отличается повышенной всасывательной функцией по сравнению со взрослыми. Эта особенность возникает из-за тонкости рогового слоя кожи, недостаточного развития блестящего слоя, обильного кровоснабжения кожи. Растирание же тела ребёнка уксусом/спиртом/водкой приводит к тому, что эти вещества через кожу активновсасываются в кровь. Поэтому подобные "народные" методы лечения могут привести к быстрому и серьёзному алкогольному отравлению организма. Из-за той же высокой способности всасывания нужно быть осторожными при лечении детей токсическими и гормональными мазями.

• Регулярно наносить солнцезащитный крем с химическим фильтрами. Под воздействием УФ-излучения в коже синтезируется витамин D, недостаток которого приводит к рахиту. Кожа ребёнка чуть более устойчива к УФ-лучам, поэтому солнцезащитный крем детям достаточно наносить во время пляжного отдыха или при длительном пребывании на природе. Солнцезащитный крем должен содержать только физические фильтры (диоксид титана, оксид цинка, тиносорб). Эти фильтры стабильны на солнце и не проникают в кожу, в отличие от химических. Подробнее про солнцезащитные фильтры читайте в прошлой статье.
• Ежедневно мыть ребёнка с гелем для душа или мылом. Вся поверхность кожи покрыта защитной водно-жировой мантией, которая предохраняет кожу от влияния вредных факторов окружающей среды: высыхания, чрезмерного увлажнения, резкого изменения температуры, замедляет всасывание химических веществ через кожу, обладает антибактериальным действием. Чем чаще смывать эту защитную мантию, тем более беззащитной становится кожа. Поэтому не увлекаемся ежедневными пенными ваннами и намыливанием гелем для душа. Иногда можно и просто ополоснуть ребёнка водой. Надеюсь, понятно, что ступни-руки-попа к этому правилу не относятся - это моем регулярно!
• Ежедневно наносить крем или другую детскую косметику без необходимости.Дыхательная функция кожи у детей выражена в 8 раз сильнее, чем у взрослых. Поэтому кожные покровы ребёнка должны быть чистыми. Загрязнение кожи и смазывание кремами/мазями участков кожи диаметром больше 10 см нарушает процесс нормального кожного дыхания. В итоге это может привести к отрицательным последствиям для самочувствия ребёнка: капризы, вялость, плохой сон, плохой аппетит. Поэтому рекомендации "ежедневно наносить вот этот крем на кожу ребёнка в качестве профилактики" - неоправданны и даже опасны.

Допускать перегревание или переохлаждение ребёнка. Кожа ребёнка не так быстро приспосабливается к низким или высоким температурам, как у взрослых. Это приводит к тому, что довольно быстро происходит перегревание или переохлаждение ребёнка. Поэтому так важно создавать оптимальный температурный режим: одевать ребёнка строго по погоде и предусматривать вариант утепления или уменьшения количества одежды, не мучить грудных детей закаливанием, в жаркую погоду одевать детям головной убор и уходить в помещение в часы активного солнца.

• Не умывать лицо ребёнка после прогулки. О том, что после улицы надо мыть руки мылом, знают все. А то, что желательно и лицо ребёнка умыть водой, , кажется, мало кто задумывался. Но это же естественно! Если на лице ребёнка был солнцезащитный крем, то обязательно надо его смыть, чтобы кожа свободно дышала. То же самое касается и жирного защитного крема зимой после прогулки. Незачем косметике лишнее время находиться на детской коже. Даже если ничего не наносили на лицо, то ребёнок же гулял/играл в песочнице/потел/микробов, наверняка успел каких-нибудь микробов зацепить. Поэтому нелишним будет просто ополоснуть лицо водой. Это правило действует и для взрослых!