Учёные из Университета Висконсин-Мэдисон обнаружили, что старение можно нарушить и прервать на неопределенный срок. По словам генетиков, все дело в обмене веществ - достаточно просто снизить количество потребляемой пищи на 25%, это поможет замедлить некоторые активные процессы в организме человека.
В идеале, суточная доза может победить старение и одновременно поможет скинуть лишний вес. Для мужчин - 1875 калорий, а для женщин - 1500 калорий.
Диета не наносит вреда организму. Правильное питание может замедлить процессы старения и продлить жизнь человека на 5-10 лет.