Найти тему
Психология жизни

Как правильно ставить цели в жизни?

Оглавление

Чтобы изменить свою жизнь, достаточно одного маленького шага — поставить четкую цель и заполнить ей весь свой разум.
© Скот Рид

Все мы стремимся к профессиональному, а также личному развитию в жизни. По той простой причине, что мы, всегда хотим, улучшить свою жизнь. Мы хотим быть успешными в работе, личной жизни, счастливых детей и довольных родителей. Самосовершенствование и достижение этих целей станет легче, если мы сможем точно определить, что мы хотим.

Личные цели

Личная жизнь человека включает в себя самого человека, его семью, соседей, общество, страну в которой он живет. Цели, которые он ставит, чтобы улучшить свою личную жизнь, будут, так или иначе, влиять и на их жизнь. Вот некоторые долгосрочные и краткосрочные примеры личных целей, которые можно поставить перед собой.

Здоровье.

Я хочу потерять/набрать X количество веса на Y дату. Я буду заниматься, спортом, каждый день. Я не буду, есть вредную пищу. Я буду вести здоровый образ жизни.

Интеллектуальные / творческие цели

Я буду уделять время своему хобби (чтение, рисование, танцы и т. д.). Я начну изучать иностранный язык. Я буду, улучшать свои разговорные и письменные навыки. Я планирую создать свой собственный блог и публиковать полезную информацию для моих читателей.

Духовные цели

Я буду медитировать в течение пятнадцати минут каждый день, для достижения спокойствия. Я буду ходить в церковь каждое воскресенье.

Общественные цели

Я не буду делать ничего, что заставит меня чувствовать себя плохо. Я не буду лгать, воровать, сплетничать и никому не причиню вреда. Я буду соблюдать все социальные и моральные правила.

Семейные цели

Я буду уважать, любить и поддерживать своего супруга. Я буду проводить время с детьми каждый день. Я буду учить своих детей, чему-нибудь, что поможет им в жизни.

Рабочие цели

В современном мире, человек считается успешным, только если он хорошо зарабатывает и занимает высокое положение. Если вы хотите иметь больше свободного времени, нужно установить определенные границы работы. Вы должны определить ваши приоритеты и после этого установить реалистичные цели. Необходимо научиться делегировать некоторые задачи другим, чтобы сбалансировать Вашу личную и профессиональную жизнь. Вот некоторые примеры краткосрочных и долгосрочных целей, которые важны для вашего профессионального роста.

- Я буду занимать должность X в Y лет.

- Я буду использовать свои профессиональные знания и способности, чтобы достичь успеха.

- Я буду зарабатывать X денег, к возрасту Y, для этого я буду развивать свои профессиональные навыки.

- Я буду выполнять свои задачи ответственно и честно.

- Я буду соблюдать следовать правилам компании и соответствовать ожиданиям моей организации.

- Я буду организовывать своим временем лучше, планируя все заранее.

- Я буду открыт и уважителен со своими коллегами и подчиненными.

- Я буду следить за всеми новыми тенденциями в своей профессиональной отрасли, и буду совершенствовать свои навыки

- Я буду мотивировать себя и своих коллег/подчиненных на новые инновационные идеи.

Хочу обратить внимания, что приведенные выше примеры, это всего лишь образец, Вы должны сами установить ваши личные и профессиональные цели, согласно вашим приоритетам в жизни. Только имейте в виду, что постановка целей это важный этап, но одних лишь целей не достаточно, вы должны оставаться сосредоточенным, настойчивым, решительными, развивать позитивное мышление. Всего хорошего!

Смотрите также:

Как перестать стесняться?

Как понять, что у вас низкая самооценка и улучшить ее?

Как справиться с тревожностью и депрессией?

Как проснуться счастливым.

9 черт характера, успешного человека.

5 способов, не превратить жизнь в работу.

12 реальных способов, сделать свою жизнь лучше

12 вещей, которые успешные люди делают по другому, чем неудачники