Совет № 1
Все свои цели записывайте на бумаге и только от руки!
Цель, которая не записана, не существует.
Записывая свои цели от руки, вы записываете их в свое подсознание!
Заведите для этого отдельный блокнот.
Блокнот удобнее, чем тетрадь тем, что его можно носить с собой, он не займет много места в сумке.
Сколько раз писать цель?
Существует много мнений по этому поводу. Кто-то говорит, что достаточно 3-х раз, кто-то называет гораздо большее количество от 10 и далее…
Известный за рубежом коуч Боб Проктор рекомендует 100 раз, а лучше 300.
Но представьте, сколько времени потребуется, чтобы прописать вашу цель хотя бы 100 раз? А если формулировка цели длинная? Когда же вы будете предпринимать действия (про них мы еще будем говорить) по достижению цели, если полдня вам необходимо затратить только на написание самой этой цели?
Помнится, мы с супругом участвовали в одном тренинге по достижению целей (цена которого, на минуточку, в 2014 году составляла 2000 $), там было одно из заданий прописывать цель 100 раз в день минимум 90 дней!!!
Вы не поверите, но мы прописывали.
Впоследствии, я пришла к тому, что лично мне достаточно прописывать от 1 до 10 раз в день, в зависимости от цели.
Итак, четко уяснили для себя, ЦЕЛЬ ДОЛЖНА БЫТЬ ЗАПИСАНА НА БУМАГЕ !!!
А сейчас бегом в магазин за блокнотами. Завтра мы рассмотрим вопрос о правильной формулировке целей.
С наилучшими пожеланиями,
Ваша BraveFox