Наверняка, у каждого есть такая подруга, которая год как рассталась с парнем, а все еще вздрагивает, стоит кому-то произнести такое же имя. Или, например, начинает встречаться с его лучшим другом в надежде, что когда-нибудь встретит его случайно. Ходит мимо его места работы, ходит в места, где он мог бы быть. Или, может быть, это вы сами? Такая ситуация бывает у многих, кто пережил болезненное расставание, особенно – не по своей вине. Так вот, что же делать в такой ситуации?
В первую очередь я советую как следует разозлиться. Вот прям так, чтобы пламя из ушей шло. Вспомните о нем все самые главные гадости – как у него воняли ноги, какой он был инфантильный и жил с мамой, как тебе приходилось толкать его старую шестерку, когда она не заводилась. Короче все самое-самое гадкое и противное. Потом свалите всю вину на него. Не надо думать, что это вы во всем виноваты, что недостаточно красивы, что все время истерили или капризничали, или наоборот – воспитывали его. На самом деле в том, что вы расстались, не виноват кто-то один. Так получилось, и это, как водится, к лучшему, потому что любые изменения в жизни позволяют нам расти. Но сейчас не надо думать объективно – разозлитесь как следует, ненавидьте его. Тогда у вас появятся силы на то, чтобы изменить жизнь к лучшему, например, заняться спортом, или добиться повышения на работе, или переставить мебель в квартире – назло ему. Вы начнете меняться, и душевные силы будут уходить именно на это.
Еще очень важно изолировать себя от него. Заблокировать его в соцсетях, удалить номер, выкинуть его вещи (лучше сжечь). Не надо быть хорошей, будьте добры к себе в первую очередь. Не встречайтесь с ним, даже если он очень хочет. Расскажите подругам о всех его косяках, и тогда они будут регулярно напоминать вам, какой же он космический придурок.
Очень важно понимать, что расставание не делает вас менее успешной женщиной и большим неудачником. Все мы этого боимся, но все через это проходят. И это тоже путь вперед, пусть дальше вы пойдете с другим человеком, или даже несколькими. Помните, что вы всегда имеете право на счастье, но это счастье – внутри вас, и никто не должен решать за вас, хорошая вы или плохая, счастливая или несчастная.
И обязательно, обязательно обратитесь к психологу, если у вас есть такая возможность. Это огромный подарок и роскошь – скорее всего, вы не пожалеете.