Ритм в общем смысле — это равномерное чередование элементов. Он есть в музыке, живописи, литературе, архитектуре. Любое произведение искусства пронизано неким единым движением, и чувство ритма — способность это движение уловить.
Почему мы чувствуем ритмы? Потому что мы уже живем с ними. По мнению биологов, ритм — это фундаментальное свойство природы, которому подчинены все живые существа. Человек — не исключение. И чередование сильных и слабых долей в музыке для нас так же естественно, как чередование сильных и слабых ударов сердца. Или — вдох-выдох. Мы чувствуем музыкальный «пульс» просто потому, что мы — живые.
Чувство ритма воспитывается, даже если кажется, что вы совсем никуда «не попадаете» в танцах и музыке, потому что ритм встроен в наш мозг. Это удивительная биомашина, где миллионы нейронов взаимодействуют друг с другом циклично, а значит — ритмично, и эти внутренние ритмы подстраиваются под внешние. Чем чаще вы делаете развивающие упражнения, тем быстрее определенные нейроконтуры в мозгу «привыкнут» к этому ритму.
