Мы привыкли рассматривать ссору с момента, когда эмоции выплеснулись наружу и понеслось. На самом же деле, все начинается значительно раньше с ваших неоправданных ожиданий, обид и негатива. Это фитиль, который медленно прогорает, приближаясь к бочке с порохом и когда рванет, бывает уже поздно.
Вот вам несколько вариантов неоправданных ожиданий, которые нагнетают обстановку и ведут к ссорам:
1️. Вы сами придумали себе образ и если человек ему не соответствует, расстраиваетесь. Принц на белом коне/осле/велосипеде. Он, на самом деле, нежный и ласковый, немного подожду и он скажет “Я тебя люблю”. А принц молчит как под пытками. Вы ждете, ждете, а в ответ ...тишина и вот однажды вы не выдерживаете. Или вы решили, что он мужчина вашей мечты потому что оказывал знаки внимания, а он вам "сама с садиком разбирайся, я устал”. Шок, правда. А он такой, какой он есть, просто в ваших фантазиях он был совсем другим и теперь мучительно больно это осознавать.
2️. Молчите о своих желаниях и когда не получаете то, чего хотите – расстраиваетесь. Ну он же должен догадаться, что я хочу ту сумку! Я же ему ее 100 раз показала, сайт открыла… А он миксер подарил
3️. Живете чужой жизнью и когда она идет наперекосяк- расстраиваетесь. Работаете по профессии, которую ненавидите, но все вокруг говорят, что с таким дипломом надо работать именно тут. Живете с человеком, к которому давно остыли, но уйти нельзя, что скажут люди?
На самом деле, таких моментов может быть 1000 и именно они устраивают эмоциональную революцию у вас внутри, заставляя кричать и плакать. .
А вы ловили себя на том, что завелись еще до того как он "забыл купить хлеб"?