Подвожу итоги первого дня!
Наверное, мое твердое решение меняться влияет, потому что сегодняшний день почти прошел под знаком спокойствия.
Почти, потому что пару раз я все-таки сорвалась. Что и следовало ожидать, правда?
Я знала, что так будет, потому что дети-то привыкли к матери-мигере, и всячески пытались вывести меня на привычные эмоции. Я сопротивлялась, но иногда зло побеждало((
Одно радует: их попыток было гораздо больше, чем моих срывов. А все потому, что накануне у нас был серьезный разговор, после которого я ушла в слезах. Да, я не только ору, но еще и истерику могу закатить, как любая женщина. Только те мужчинам закатывают, а я сыновьям - больше некому((
Им, кстати, было стыдно за этот разговор, и сегодня на их провокации я им просто напоминала, что вчера они мне пообещали не накалять ситуацию баловством.
Тогда же они сказали, что чтобы они выполняли мои просьбы, мне достаточно просто спокойно попросить. Хотя это никогда не работало, и я им это доказала!
Сегодня, как и раньше, каждую просьбу приходилось повторять по несколько раз. После 7-8-го я уже говорила, что сейчас сорвусь на крик, если не выполнят. В основном помогало.
Да, среднему сыну утром сказала, что если начну кричать на него, пусть скажет мне "Хватит!", и я постараюсь остановиться и выйти, чтобы успокоиться. А он решил воспользоваться этим в своих целях.
Когда я попросила его выгулять собаку, он залез под стол и не реагировал (шутка у него такая была). Несколько раз просила вылезти, в очередной строгим голосом сказала, что он доводит меня до крика. На что он выглянул и сказал "Хватит!"
Манипулировать собой я не позволила, естественно. Инцидент тут же был исчерпан, и сын пошел гулять с собакой.
Еще купила себе экстракт Элеуторококка - противное на вкус лекарство для лечения хронической усталости, расстройств нервной системы и стресса. Полный букет психованной истерички 😜
Не знаю, когда начнет помогать, но первую дозу приняла)))
Теперь о том, когда сорвалась.
Когда младший сын с психом кинул новую машинку и сломал ее. Довел его до этого средний, который очень любит это делать. Накричала на последнего, обвинила, что не ценят моих трудов и подарков. Кричала, правда, не сильно, потому что на сына большого впечатления это не произвело...
Книгу почитать не удалось, просто не нашла времени(( Все дети были дома, много разговаривали с Сашей на кухне, смотрели фильмы, в перерывах между всем этим я еще и поработала немного 😄 Все хотела вырваться почитать, но нет.
Еще и температура 37.2, самая дурацкая(( Тело ломит, голова раскалывается, лежать хочется, но не с книжкой 😄
По 10 хороших вещей про каждого ребенка написала, но с трудом, честно.. Приходилось вспоминать каждую мелочь. Отдаю им должное - видя больную маму они охотно помогали, поэтому к вечеру хороших пунктов нашкреблось как раз, сколько надо 😄
Писать их тут не буду, кроме меня это никому не интересно 😄
Ну и самое главное задание - уходить, чтоб не кричать. Выполнять не пришлось, потому что сами знаете почему из моего длинного повествования 😄
Покричала - да, но за дело и не сильно. Можно сказать, отчитала на повышенных тонах.
Но и это буду искоренять, не думайте, что включаю заднюю 😜
Новые задания на завтра буду тоже писать в отчетах, потому что днем и утром рискую засветить дневничок любопытным глазкам, везде сующим свои носы 😄 Приходится печатать в ночи..
Итак, ко вчерашним трем заданиям добавляются:
1. Не настаивать на просьбах. Раз уж у нас так с ними туго. Нет, просить вообще буду, но только один раз. Не сделал - сделаю сама молча. Без обид и упреков. Хочу посмотреть, какой будет иметь эффект.
2. Добавить в отношения любви и телесного контакта. Теперь каждый раз, когда кто-то из детей будет подходить ко мне с обращением, буду ненавязчиво дотрагиваться: гладить по спине, брать за руку, трепать волосы. А-то старший уже совсем отстранился и может только в щечку быстро чмокнуть, чтоб никто не понял, что он сделал 😄
3. Отменить критику. Любую. Постараюсь вообще не критиковать ни за что. Скорее всего, будет очень трудно, потому что прилипла эта привычка ко мне капитально((
Вроде все! Ждите следующего отчета))
И держите за меня кулачки! ✊️✊️