Как много дел постоянно приходится делать. А если их еще и вовремя не выполнять, то с каждым днем «ком» таких невыполненных задач будет расти до неимоверных масштабов, а мысль о нем будет повергать вас в еще большую лень и депрессию.
Правило 5 минут гласит: задачу, которую можно выполнить всего за 5 минут, нужно сделать прямо сейчас.
Протереть пыль, полить цветы, накормить кота, поздравить друга, вынести мусор, положить вещи на свое место, ответить на письмо… На самом деле за 5 минут можно сделать множество вещей, некоторые даже быстрей выполнить, чем подумать о них. Однако, как мы любим подумать, вспомнить накопившуюся кучу дел и опустить руки.
А ведь просто взяв и сделав, мы не только выполняем задачу, но и избавляемся от неприятного эмоционального груза. Вспомнил → Сделал → Двигаешься дальше. Всё просто. Это мы привыкли всё усложнять.
Привычка делать здесь и сейчас увеличивает производительность, экономит время и нервы. Возможно, 5-минутная работа покажется вам неважной и незначительной, но огромный дом всегда строится по кирпичику. Вот увидите: потратив какие-то 5 минут на выполнение каждой незначительной задачи, в итоге вы добьетесь гораздо большего.
Причина постоянного беспорядка дома, на работе, в голове заключается отнюдь не в генах или окружающем мире, а в нашем подходе, методах работы. Организованности, как и всему, можно научиться.