Привычка жить без цели
Когда мы не понимаем зачем и для чего живем – это опустошает. Появляется чувство собственной никчемности и бессмысленности – как можно двигаться куда-то, если отсутствует пункт назначения?
Сравнение себя с другими
Мы постоянно с кем-то конкурируем и с кем-то себя сравниваем – и одно дело, если для вас это сравнение лишь способ мотивации к новым достижениям, и совсем другое – если это сравнение всегда не в вашу пользу. Если вы каждый раз сравнивая себя с кем-то опускаете руки – просто обернитесь назад и посмотрите, кем были раньше. Если раньше у вас было все гораздо лучше – то есть повод задуматься о причине, заставившей вас так далеко укатиться. Скорее всего – это недовольство собой, именно оно будет провоцировать еще большее недовольство. Составьте список своих самых сильных качеств и развивайте их!
Зависимость от мнения окружающих
Если вы и шагу не можете сделать без оглядки на чужое мнение – это проблема вашей оценки самого себя. А если вы сами себя не цените – как это могут сделать окружающие?
Страх перед будущим
Как оно может быть светлым, если вы его боитесь? Помните, что вы сами его создаете – рисуйте его таким, чтобы смотреть в него с радостью.
Общение с токсичными людьми
Если в вашем окружении много негативно настроенных товарищей, в том числе энергетических вампиров – научитесь защищаться от них. Общение с этой категорией людей способно отравить все радостные моменты вашей жизни.
Негативные мысли
Если вы фокусируете внимание на чем-то негативном – вы его неизбежно притягиваете еще больше. Негативные события, люди, мысли – недостойны вашего внимания! Выбирайте только то, что радует и заряжает вас, тогда и позитивных событий станет больше.
Перфекционизм
Эта черта действительно способна сделать вас несчастными. Ведь это постоянная гонка за совершенством, а по факту всегда найдется кто-то умнее, красивее, успешнее и талантливее – и это будет убивать вас. Позвольте себе несовершенства – иногда именно в них счастье