Рассуждения о том, что успешный человек часто имеет проблемы в личной жизни, и наоборот, бесконечны. Однако никто не поспорит, успешный человек успешен во всем.
Не смешивать семейные дела и рабочие удается не всем, однако стоит постараться, и при желании у каждого получится более полноценно тратить рабочее время и личное. Главное решение - фокус.
Проведите однодневный эксперимент: фиксируйте время, которое на работе уходит на размышления и действия, касающиеся личного. Благодаря полученной информации станет ясно, есть ли у вас пробелы на предмет эффективного использования времени.
Сюда входит переписка с дузьями, соцсети, звонки записаться на стрижку и кто заберет детей из сада - все это можно перенести на обеденный перерыв и послерабочее время.
И наоборот: дома не работаем. Если вы работаете удаленно, вы определенно умеете грамотно делить свое время на рабочее и личное, и используете тот же принцип.
Сконцентрируйтесь на своей текущей роли. Нетрудно догадаться, что рациональное использование ролевого времени приводит не только к повышению продуктивности, но и улучшению во всех сферах жизни.