Сонный паралич может случиться с кем угодно, поэтому лучше познакомиться с этим явлением заранее.
Сонный паралич - это неспособность двигаться или говорить сразу после пробуждения. Сообщают, что это явление недолгое, но этот опыт может быть ужасающим для тех, кто страдает от этого необычного явления.
Читать: Факторы, вызывающие сонный паралич
В прошлом люди полагали, что сонный паралич вызывают демоны и другие сверхъестественные сили , удерживая спящего. Такой миф неслучаен - часто во время сонного паралича человек видит галлюцинации, так как мозг все еще находится в состоянии сна.
Те, кто страдает от сонного паралича, часто не могут двигать своим телом или говорить сразу после пробуждения, также могут ощущать вес на груди или удушье. В среднем это может длиться от одной до двух минут. Но несмотря на такой небольшой отрезок времени, человек может испытать настоящий стресс. Универсальной схемы лечения от сонного паралича не существует, в настоящий момент наиболее эффективна профилактика.
