Кушать любят все! Готовить немногие, но с этими рецептами от моей мамы вы останетесь довольны! Тем более, что в этих рецептах минимальный процент жира и блюда можно отнести к правильному питанию! Вкусно и полезно - разве не рай?
1. Вяленая куриная грудка.
Нам понадобится:
1. Куриное филе 1 кг.
2. Специи по вкусу.
3. Лавровый лист.
Разламываем лаврушку на кусочки поменьше, отдельно нарезаем филе тонкими полосочками 1 см в толщину. Мясо обваливаем в специях и после в лаврушке. Отправляем в холодильник, через сутки вешаем на решетку над батареей и смотрим по готовности, кто-то любит помягче, кто-то наоборот потверже. Правда мясо съедается так быстро, что даже заметить не успеваешь, как семейство уже всё расхватало:)
2. Овсяное печенье.
Нам понадобится:
1. Стакан овсянки.
2. Банан 2 шт.
3. Яйцо 1 шт.
Тут всё очень просто! Закидываем все продукты в блендер, вжик! и тесто готово. Выкладываем кружочками на противень, выпекаем 3-5 минут с каждой стороны и наслаждаемся! Сахар в этом рецепте заменяет банан, получается очень сливочно... Ммм!
3. Печёночные оладьи.
Нам понадобится:
1. 500 гр куриной печени.
2. Яйцо 2 шт.
3. Мука 5 ст.ложки (можно рисовую).
4. Специи по вкусу.
Так же как и с овсяным печеньем, тут нам поможет блендер. Закидываем всё в него, вжик! и тесто готово! Готовить можно как на антипригарной сковороде без масла, так и в формочках в духовке. Но на сковороде они получаются такими восхитительными, пальчики оближешь!
4. Творожная запеканка как в детском саду.
Нам понадобится:
1. Пачка творога 500гр.
2. Яйцо 2 шт.
3. Сгущенка 2-3 ст.ложки.
Тщательно перемешиваем все наши ингредиенты, взбивая яйца, выливаем в силиконовую форму (или формочки для порционной подачи) и отправляем в духовку на 8-10 минут! Лакомство из детства готово!
Приятного аппетита!
Понравился пост? Тогда сохраняй его в закладки чтобы не потерять и подписывайся на канал!:)