Найти тему

Вкусные ПП рецепты за 5 минут из 3х ингредиентов!

Оглавление

Кушать любят все! Готовить немногие, но с этими рецептами от моей мамы вы останетесь довольны! Тем более, что в этих рецептах минимальный процент жира и блюда можно отнести к правильному питанию! Вкусно и полезно - разве не рай?

1. Вяленая куриная грудка.

Нам понадобится:

1. Куриное филе 1 кг.

2. Специи по вкусу.

3. Лавровый лист.

Разламываем лаврушку на кусочки поменьше, отдельно нарезаем филе тонкими полосочками 1 см в толщину. Мясо обваливаем в специях и после в лаврушке. Отправляем в холодильник, через сутки вешаем на решетку над батареей и смотрим по готовности, кто-то любит помягче, кто-то наоборот потверже. Правда мясо съедается так быстро, что даже заметить не успеваешь, как семейство уже всё расхватало:)

-2

2. Овсяное печенье.

Нам понадобится:

1. Стакан овсянки.

2. Банан 2 шт.

3. Яйцо 1 шт.

Тут всё очень просто! Закидываем все продукты в блендер, вжик! и тесто готово. Выкладываем кружочками на противень, выпекаем 3-5 минут с каждой стороны и наслаждаемся! Сахар в этом рецепте заменяет банан, получается очень сливочно... Ммм!

-3

3. Печёночные оладьи.

Нам понадобится:

1. 500 гр куриной печени.

2. Яйцо 2 шт.

3. Мука 5 ст.ложки (можно рисовую).

4. Специи по вкусу.

Так же как и с овсяным печеньем, тут нам поможет блендер. Закидываем всё в него, вжик! и тесто готово! Готовить можно как на антипригарной сковороде без масла, так и в формочках в духовке. Но на сковороде они получаются такими восхитительными, пальчики оближешь!

-4

4. Творожная запеканка как в детском саду.

Нам понадобится:

1. Пачка творога 500гр.

2. Яйцо 2 шт.

3. Сгущенка 2-3 ст.ложки.

Тщательно перемешиваем все наши ингредиенты, взбивая яйца, выливаем в силиконовую форму (или формочки для порционной подачи) и отправляем в духовку на 8-10 минут! Лакомство из детства готово!

-5

Приятного аппетита!

Понравился пост? Тогда сохраняй его в закладки чтобы не потерять и подписывайся на канал!:)

Еда
6,93 млн интересуются