Найти тему
АКТИВНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Хочешь долго жить – заведи собаку!

Оглавление

Похоже, собака не только друг человека, но и врач. Шведские учёные показали, что владельцы собак в три раза лучше защищены от любых рисков для здоровья.

10 тысяч лет назад человек приручил волка и ни разу об этом не пожалел. С древних времён собаки, потомки волков, защищают людей и их имущество в опасных ситуациях, становясь и охранниками, и помощниками, и лучшими друзьями.

И, что интересно, обзаведение собакой может продлить вам жизнь (и мы не о том, что она может защитить от неприятностей) Недавно учёные опубликовали исследование, в котором выяснили, как мохнатые друзья человека способствует нашему долголетию.

Собака – ключ к долголетию

Есть много исследований, подтверждающих, что общение и прогулки с собакой полезны для тех или иных аспектов здоровья. Так, в исследовании, опубликованном в начале этого года, показано, что собаки помогают снять стресс у детей, а в другом исследовании утверждается, что сон с собакой в одной комнате положительно влияет на качество сна.

Авторы нового исследования Университета Упсалы (Швеция) решили рассмотреть вопрос связи собаки со здоровьем человека более глобально.

Учёные проанализировали данные о состоянии здоровья 3,4 млн шведов из реестров здравоохранения с 2001 по 2013 годы. На момент начала сбора данных ни у одного из испытуемых не было сердечно-сосудистых заболеваний; также присутствовала информация о том, есть ли в доме собака.

В ходе исследования были получены необычные выводы: по сравнению с людьми, не владеющими собакой, риски смерти по любым причинам у собачников были ниже в 3 раза (соответственно, 33% и 11%). Если говорить о сердечно-сосудистых заболеваниях, являющихся на данный момент самой частой причиной ненасильственной смерти, то риск болезней сердца у одинокого владельца собаки снижается на 36%, у семьи с собакой – на 15%.

Почему?

Исследователи замечают, что не исследовали причины, каким образом собака так влияет на своих хозяев. Впрочем, некоторые выводы они делают.

"Мы знаем, что владельцы собак больше двигаются", – объясняет Туве Фолл, одна из авторов исследования. – "Это может объяснить полученный результат. Среди других объяснений – больше социальных контактов благодаря ежедневным прогулкам или воздействие на микробиом владельца".

Также сложно объяснить, почему так сильно выигрывают одинокие владельцы собак. "Вероятно, одинокие люди сильнее привязываются к собаке", – добавляет Мвенья Мубанга, другой исследователь.

Ставьте лайки и подписывайтесь на наш канал, если вам понравился материал. Будет ещё много интересного!