Мы чаще всего говорим тут о том, что нужно развивать себя внутренне. Но, я хочу напомнить, что о физической составляющей совсем не стоит забывать. Наше тело,это не просто оболочка которая нам нужна как сосуд для души, разума, сознания.Наше тело и душа - это одно целое и развивать все нужно в комплексе. Ни одна из составляющих не должна отставать. У нас же почему то чаще всего упор делается на что то одно: либо на душу/сознание, либо на тело. Сколько я видела красивых девушек и мужчин, физически развитых, следящих за своим здоровьем, внешним видом, ухаживающих за собой внешне, но напрочь забывающих о своей внутренней составляющей. И сколько я видела очень умных, развитых людей, прогрессирующих постоянно в своем духовном мире, но о храме телесном своем совсем не заботящихся. И те и другие наносят себе вред в различной форме, забывая о какой то части себя. Однако, встречались мне и те, кто совмещал свое развитие внутреннее и внешнее. И знаете, это самое шикарное зрелище