Есть два простых с виду, но сложных в выполнении способа похудения: меньше есть и больше двигаться. Но, не желая тратить уйму времени на диеты и тренировки, многие из нас ищут волшебную таблетку, которая поможет похудеть быстро, надолго и без лишних телодвижений.
Недавно мы прочитали в одной из групп в соцсетях отзыв девушки, которая пробовала худеть с помощью мыла. Покопавшись в этой теме, мы обнаружили, что немало людей действительно пробуют сбрасывать лишний вес с помощью этого, казалось бы, совершенно не относящегося к питанию и похудению предмета. Ну не есть же его, в конце концов!
Основа мыльного похудения
Считается, что работает это так: определённые питательные вещества, входящие в состав мыла, проникают сквозь кожу и уничтожают подкожный жир. Улучшается циркуляция крови и выведение шлаков и токсинов, что также способствует жиросжиганию.
При этом используется не обычное мыло, а специальное мыло для похудения. Не будем давать ссылок, при желании вы можете найти множество примеров такого мыла через Яндекс.
Типичный состав мыла для похудения – экстракты имбиря и морских водорослей, а также различные эфирные масла. Как правило, в мыло для похудения не добавляют ПАВов и других химических соединений, стремясь сделать мыло наиболее натуральным и экологичным. В этом, несомненно, плюс такого мыла. Единственный.
Компании-производители утверждают, что эффект похудения от мыла достигается в сочетании с другими процедурами, в частности, массажем и диетой. Более того, растительные экстракты, присутствующие в мыле, разглаживают и подтягивают кожу, убирая растяжки. Это положительно влияет на то, как выглядит ваша фигура.
Как следует взбейте мыльную пену, нанесите её на проблемные участки и массируйте мочалкой не менее 15 минут
– Рекомендация производителя
В чём подвох?
В том, что нет ни одного исследования, подтвердившего, что некое особое мыло помогает похудеть. Вспоминается русская народная сказка "Каша из топора": при желании кашу можно сварить из чего угодно, главное, добавить туда крупы, соли и масла. Так и здесь, "мыльная диета" работает в сочетании с массажем, диетой и очистительными процедурами. Так и хочется сказать, что если вы будете меньше есть, то "мыльная диета" даст просто невероятный эффект.
Применяя мыло хотя бы раз в день, можно потерять до 5 кг веса в месяц, но при условии сбалансированного питания и ежедневных тренировок.
– Рекомендация на одном из сайтов
Шепнём на ушко: без мыла, но при сбалансированном питании и ежедневных тренировках тоже можно потерять 5 кг. И необязательно для этого наяривать свой живот и бёдра жёсткой мочалкой.
Мы не спорим, что любое мыло обладает эффектом очищения кожи, оно может помочь в случае с растяжками и целлюлитом, но чтобы оно сжигало подкожный жир... Извините, но такого ещё не придумали.
Вердикт
Не ведитесь на мыльную диету, как и на большинство других диких с виду диет (вспомним Диету Спящей Красавицы). Внимательно проверяйте факты: как минимум, вы потеряете время, как максимум – заработаете проблемы со здоровьем. Будьте аккуратнее!
Подписывайтесь, ставьте лайки – мы публикуем для вас только самое интересное!