Слово "хюгге" в последнее время видела буквально в каждом посте инстаграма. Что это за датское счастье и, что самое важное, применимо ли оно к суровым российским реалиям?
КТО
Написал эту милую книжку Майк Викинг - основатель и руководитель знаменитого Института исследования счастья в Копенгагене.
Собственно, когда узнаешь, что в мире действительно существует такой институт, жить становится легче. Ведь это значит, что мы можем контролировать наше счастье, знать, что вызывает положительные эмоции и собирать "аптечку хюгге" на случай плохого настроения.
Когда открываешь книжку, окутывает теплое и уютное чувство понимания. Вот как надо. Почему я раньше то об этом не знала?
Майк не просто пишет о том, что такое хюгге и как его достичь (создать, сотворить, почувствовать и поделиться). Он рассказывает о результатах своих исследований, дополняя все это понятной и какой-то чрезвычайно милой инфографикой.
О ЧЕМ
"Это что?" - спрашивали меня люди, когда я после прочтения книжки я начала нести хюгге в массы.
Как только не называли хюгге: от "искусства создания уюта", "душевности", "отсутствия раздражителей" до "наслаждения успокаивающими вещами", "уютной близости" и - это мое любимое - "какао при свечах" (с)
Это не просто слово. Хюгге - настоящий стиль жизни любого уважающего себя датчанина. Не смотря на то, что погода в Копенгагене оставляет желать лучшего (говорю я, живущая в Сибири, ага), и налоги у них ооочень высокие - они в ТОПчике рейтинга счастливых людей.
Безусловно, большую роль играют условия жизни в Дании (а они там правда иисусьи). Но не стоит забывать: если ты унылый пессимист, не знающий про хюгге, то даже переезд в самую счастливую страну не поменяет твою жизнь.
Хюгге - это самые правильные и уютные ценности, с которыми хочется жить, и которыми действительно хочется делиться. Это приходить домой после работы вовремя и проводить время с семьей. Зажигать свечи, наливать горячий чай (а лучше глинтвейн) и рассказывать истории. Это собираться друзьями и делать милые заготовки на зиму (серьезно, это не соленые огурцы, а бутылочка лимончелло или пара банок джема).
То есть это не просто книжка о том, как датчане хорошо живут. Это научные исследования как достичь счастья простыми и доступными каждому методами.
В книге можно найти:
- Манифест хюгге
- Рецепты датских блюд (типа шкиперское рагу, тушеные свиные щеки или мясные фрикадельки)
- Как варить глёгг
- Как собрать аптечку скорой помощи хюгге
- Рецепт бузинного кордиала
- Как сделать звезду из бумаги
- Десять недорогих хюгге-занятий
Хюгге - это чувствовать себя комфортно, уютно, а главное - быть счастливым. И еще -
отличный способ начать смотреть на многие вещи по другому.
И знаете что? Да я же так жить и стараюсь! Хюгге как лайфстайл идеально вписывается в быт любого человека. Лучшее время начать: именно сейчас, когда валит снег, хочется впасть в спячку и забыть слово "работа" примерно навсегда.
ДЛЯ КОГО
Для тех, кто устал, кому надоело работать с утра до вечера. Кого дома ждет разогретый ужин из магазина, а кот обиделся и ушел.
Да ладно, она для всех! Это книжка, которую читаешь и улыбаешься во все свои 32 или у кого какое количество зубов.
Нельзя просто пройти мимо фраз типа: "Мы заглядываем в комнаты для переговоров: вдруг там остались пирожные? Мы называем это кондитерским дозором."
Заявляю официально: эта книжка поднимала мне настроение с каждой прочтенной страницей. Она сама - как скорая помощь при унылом настроении или плохой погоде.
СКОЛЬКО
- 291 бумажная страница
- 14 глав о хюгге
- 10 хюгге занятий
И еще парочка рецептов счастья.
Читай-город: 535 рубля
Лабиринт.ру 597 рублей
P.S. Электронная, конечно, дешевле, но такую книжку точно лучше читать в бумажном варианте!