Найти в Дзене
Альфа

С первого взгляда: создаём правильное первое впечатление

Давайте будем откровенны: все начинают общение с человеком так, как им это подсказывает первое впечатление о собеседнике. Да что там – продолжают его так же. Что же касается девушек, то к ним это правило применимо вдвойне – они очень долго будут относиться к вам именно так, как делали это на первой или второй встрече и будут видеть в вас только того, кем вы показали себя в начале общения с ними. В этом есть как минусы (показав себя другом, а не потенциальным парнем, вы скорее всего им и останетесь, попав во френдзону всерьёз и надолго) так и плюсы (проявив себя с лучшей стороны, вам будут прощать оплошности в будущем и сохранят хорошее мнение о вас).

Но перейдём к практике. На практике получается, что эта особенность человеческого мышления заставляет девушек поступать нелогично и использовать двойные стандарты. Это ярко иллюстрирует следующее изображение:

Красавчики-альфачи и задроты-омеги глазами девушек.
Красавчики-альфачи и задроты-омеги глазами девушек.

Разумеется, изображение было создано из зависти и бессилия кем-то, к кому чаще применяли эпитеты из крайнего правого столбца, но это не суть важно – в целом оно близко к правде. Но вот что автору было невдомёк: то, к "альфам" тебя отнесут или к "омегам", на 90% зависит лишь от того, какое впечатление ты произведёшь при первой встрече. А это уже определяется несколькими параметрами.

Факторы, влияющие на первое впечатление о вас

Внешний вид. Это совокупность того, какое у вас тело, как вы одеты и насколько ухожены.

Давайте начнём с самого важного и самого очевидного – с вашей гигиены и опрятности. За собой нужно следить всегда и везде – принимать душ как минимум раз в день, чистить зубы как перед едой так и после, следить за ногтями и состоянием волос. Вещи очевидные, но некоторые не знают и этого. И если с одеждой и внешним видом у вас могут быть нелады, то к вашей гигиене никогда не должно возникать вопросов. Надеюсь, с этим у большинства читателей всё в порядке, поэтому перейдём к следующему пункту.

Красивое тело служит большим плюсом к вашей общей оценке, и особенно хорошо, если даже в одежде заметно, что вы занимаетесь собой (узкая талия, большие руки, широкие плечи, массивная шея). Не будьте дрищом или жиробасом, старайтесь иметь нормально тело, которое не придётся корректировать одеждой и не стыдно будет показать на пляже. Ещё лучше – запишитесь в спортзал или хотя бы начните заниматься на турниках и брусьях, если нужно – начните бегать. Я не собираюсь расписывать здесь программу тренировок – информации полно в интернете, и только ваши нежелание и лень отделяют вас от красивого, эстетичного тела, так что дерзайте. О том, что и почему девушкам нравится в мужчинах я расскажу позже отдельно, чтобы не удлинять эту статью.

Одежда. Если кратко – должна скрывать недостатки и подчёркивать достоинства, быть по размеру и соответствовать обстановке. Это самые базовые принципы, подробнее расскажу отдельно в статье "Как правильно одеваться", поскольку часто вижу мужчин, у которых проблемы с подбором одежды, аксессуаров и прочего. Из-за этого казалось бы неплохие парни выглядят как клоуны или выдают в себе провинциала. Очень обидно на это смотреть, поэтому будет подробный гайд с фото того, как делать надо и как делать не надо, следите за обновлениями на канале.

Жесты, мимика, невербальная коммуникация. Если вы когда-нибудь видели здоровенных детин, которые могли бы ушатать любого на своём пути, но которых вы почему-то совершенно не боялись, то скорее всего они не владели как раз этими навыками. Именно невербальные признаки заставляют других характеризовать вас как "властного", "уверенного в себе" или "притягательного", они составляют примерно 80% того образа, который окружающие воспринимают с первого взгляда.

К сожалению, обучить тому, как правильно стоять и сидеть, какие движения должны преобладать и как нужно говорить, чтобы все были от вас без ума, через текст довольно сложно. Поэтому сделаем так, чтобы вы научились сами, так же как это сделал в своё время и я.

Для этого, во-первых, следите за другими людьми. Если вы видите человека и подсознательно понимаете, что он имеет успех у женщин, что его можно назвать уверенным в себе и вы абсолютно не можете представить его в неловкой или неприятной ситуации – внимательно наблюдайте за его поведением, запоминайте и старайтесь повторять. Поначалу будет получаться плохо и неестественно, но со временем вы приобретёте точно такой же внешний вид, вот увидите. Главное – практика, никогда не забывайте об этом.

Во-вторых, учитесь у актёров. Серьёзно, если заметили сильную и притягательную личность на телеэкране – смело перенимайте его поведение, манеру речи, выражения лица, позы, жесты, взгляды (здесь нельзя не вспомнить Клинта Иствуда в "Хороший, плохой, злой", а также Брэда Питта и Марлона Брандо в их самых известных фильмах). Полным плагиатом заниматься не нужно, но подражать обязательно. Перенимайте детали образа, а не копируйте. Движение должно быть естественным, вашим, а не неумело скопированным. В этом вам поможет только практика. Её должно быть как можно больше – тогда и вы приобретёте частичку обаятельности киногероев.

От себя добавлю, что желательно всегда занимать открытые позы, никогда не сутулиться, дышать на полную грудь, держать плечи распрямленными а спину ровной, не быть суетливым (это ведёт к неуклюжести), говорить чётко и достаточно громко, не мямлить, смотреть прямо в глаза. Хорошо, если вы сможете сделать голос ниже и грубее – это поможет вам звучать убедительнее, а слушать вас станет приятнее. Также избегайте мелких движений вроде тех, когда вы теребите что-то в кармане, крутите в руках ручку или другой мелкий предмет, одёргиваете одежду, поправляете волосы, поглаживаете шею или касаетесь своего носа или ушей. Впрочем, вы и сами всё поймёте, если будете наблюдать за теми, кто выглядит убедительно и уверенно в себе.

БОНУС: Пронаблюдайте также за неуверенными в себе, зажатыми, суетливыми персонажами как в реальной жизни, так и в кино и театре. Вы заметите, что они прибегают к тем жестам, которых лучше избегать, а во время волнения это станет ещё заметнее. Увидев и запомнив эти сигналы, вы с одной стороны станете лучше "читать" людей, а с другой – поймёте, чего вам делать не нужно.

Речь и поведение. Она должна стать продолжением вашей мимики и жестов, то есть передавать ту же уверенность и раскованность. Как уже было сказано – говорить нужно достаточно громко и чётко. То же самое касается и подбора слов. Устраните все эти "может быть", "возможно", "ну", "наверное" – это допущения, а нам нужна только определённость. Не бойтесь говорить в приказном порядке и требовать того, что вам принадлежит по праву, ответы давайте только прямые. Никаких "не знаю", "я подумаю" – только "да" или "нет", чётко и без сомнений. Будьте благодарны и вежливы, но при этом не нужно рассыпаться в любезностях и предисловиях перед каждым словом. Хотите спросить который час? Так спрашивайте, а не начинайте с "извините что побеспокоил, но не могли бы вы подсказать..." Очевидно, грубияном становиться не нужно, но показать, что вы знаете чего хотите и не испытываете чувства стыда за каждое сказанное слово или просьбу — обязательно. Не давайте себя в обиду, не терпите шуток и оскорблений, если они вам неприятны. И вообще – заведите привычку говорить обо всём, что вам не нравится. Даже... Хотя нет, тем более когда все остальные молчат. Вы ведь помните, что нужно выделяться, чтобы понравиться девушке? Вот и станьте тем, кто требует заменить блюдо в ресторане, если это оказалось с душком, устройте разнос идиоту, который не умеет парковаться и требуйте объяснений от администрации, если вы недовольны действиями сотрудника компании или творящимся в её кабинетах произволом. Заявляйте о себе громко и ясно – тогда и люди к вам потянутся и будут вами восхищаться, ведь они такого сделать скорее всего не могут.

В то же время не забывайте проявлять и признаки человечности – не бросайте человека в беде, будьте первым, кто поспешит на помощь к сбитому пешеходу, сами предлагайте донести сумки или достать вещь с верхней полки (это ещё и хороший повод познакомиться), а лучше – делайте это, не спрашивая разрешения. Это не только сделает вас более человечным, но и повысит ваш авторитет в глазах других. В помощи и сострадании нет ничего плохого, а зачастую они ещё и полезны. Что до девушек, то все они знают, что хороших людей наперечёт, а значит вас обязательно отметят как приятное исключение из правила. Пользуйтесь этим при первой встрече, чтобы вас запомнили с выгодной стороны, а уже это даст хорошую почву для общения и отношений в дальнейшем.

Подписывайтесь на канал, если вдруг захотите получать новую информацию о знакомстве и общении с девушками.