Живёте ли вы жизнью своей мечты?
1. Вы тратите слишком много времени напрасно
Веб-сёрфинг, социальные сети, видеоигры, реалити-шоу. Взгляните на то, как вы тратите большую часть своего времени, и подумайте, приносит ли это пользу? Ведёт ли вас к лучшей жизни и светлому будущему? Если нет, то постарайтесь это изменить.
2. Вы слишком много жалуетесь
На начальника, соседей, супруга, зарплату. Если вы продолжаете жаловаться, но не делаете ничего, чтобы изменить существующее положение вещей, вы просто расточаете негативную энергию. Для начала попробуйте поменять своё отношение и говорите о том, что вы цените в жизни, а не о том, что вам в ней не нравится.
3. Вы не питаете свой мозг
Если вы продолжаете учиться и развиваться, это значит, что вы застыли на месте. Как пруд, вода в котором не двигается, который просто зарастает зеленью. Мозгу нужны постоянные вызовы и активность. Расширяйте кругозор, учитесь чему-то новому.
4. У вас слишком много негативных разговоров с самим собой
Разговор с самим собой может улучшить вашу жизнь или сломать её.
Если вы думаете, что можете, или думаете, что не можете… в любом случае, вы правы.
Генри Форд.
Если вы убеждаете себя, что недостаточно умны, чтобы открыть своё дело, вы правы. Если вы говорите себе, что слишком устали, чтобы поменять что-то в своей жизни, вы правы. Всё, что вы думаете о себе, становится вашей реальностью. Следите за своими мыслями.
5. Вы не чувствуете вдохновения
Множество людей думают, что у них нет никаких пристрастий. Но так не бывает. В любом случае существует что-то, чем вам нравится заниматься, что вас вдохновляет. Найдите это или откройте для себя заново.
6. Вы не планируете свое будущее
Жить моментом — здорово, но иногда нужно заглядывать вперёд, чтобы увидеть, куда вы хотите попасть. Без цели и плана вы похожи на лодку, которая дрейфует в открытом море в надежде оказаться в каком-нибудь хорошем месте. Но так не бывает: чтобы достичь желаемого, нужно двигаться по плану, шаг за шагом.
7. Вы тратите слишком много времени на людей, которые не способствуют вашему росту
Очень легко застрять с людьми, которые забирают вашу энергию и не дают ничего позитивного взамен. Общаясь с ними, вы так и останетесь в этом болоте. Найдите людей, которые стремятся к развитию, и будьте рядом с ними.
8. Вы зависимы от своего телефона
Подумайте, сколько времени вы тратите на смартфон. И ещё о тех взаимоотношениях, которые могли пострадать от вашего чрезмерного увлечения гаджетом. Мы вполне способны переписываться или что-то искать в интернете во время ужина с семьёй или встреч с друзьями, и если это так, то мы теряем драгоценное время, которое могли провести с близкими.
9. Вы тратите деньги на то, что не имеет значения
Если задуматься, существует очень мало вещей, которые нам действительно нужны: еда, вода, жильё и любовь. Всё остальное — просто бонусы. Проанализируйте, на что вы тратите деньги, и подумайте, можно ли что-то изменить в вашей подходе к тратам. Вероятно, вы сможете сэкономить деньги, чтобы инвестировать в своё будущее.
10. Вы недостаточно спите
Сон жизненно важен. Если у вас есть дурная привычка засиживаться за делами или бездельничать до рассвета, постарайтесь от неё избавиться.
11. Вы не заботитесь о вашем теле
Очевидно, что не только сон имеет важное значение для здоровья, но также правильное питание и физические упражнения. Присмотритесь к своему рациону и уровню активности. Возможно, стоит внести лишь маленькие изменения, чтобы значительно улучшить общее самочувствие.
12. Вы не покидаете свою зону комфорта
Если вы идёте в знакомый ресторан и заказываете проверенное блюдо, потому что вам оно нравится, это нормально. Но сейчас идёт речь о риске, который улучшит вашу жизнь. Причём стоит учитывать разницу между риском и просчитанным риском, когда вы взвесили все варианты и продумали разумный план действий.
13. Вы проживаете жизнь, которая вам не нравится
Вы счастливы? Если нет, то вы должны что-то изменить. Чувство удовлетворения или наслаждения скажет вам, что вы живёте полной жизнью.
Жизнь должна быть интересной!
Если какой-нибудь из этих 13 пунктов относится и к вам, не стоит отчаиваться. Вы способны всё исправить. И первое, что нужно сделать, — это избавиться от мысли, что вам это неподвластно. Самое большое препятствие — это ваше мышление. Измените его, и это изменит вашу жизнь.