Короткий путь к гармонии в семье.
Про то, как чувствуют себя родители, когда в семье рождается ребенок, психологи и педагоги написали десятки тысяч статей, энциклопедий, книг и даже научных работ. А вот про жизнь семьи с ребенком-дошкольником, чьи мама и папа целыми днями пропадают на работе, а придя домой, успевают приготовить ужин, почитать детям книжку, играючи решить пару-тройку бытовых вопросов, а потом еще и уделить время друг другу, специалисты высказываются гораздо реже. А ведь помимо базовых советов — уважать ценность партнера, как и свою ценность, давать возможность партнеру восполнить ресурс, периодически, но регулярно восполнять собственный ресурс, есть еще несколько интересных правил, которые могут здорово облегчить существование современной семье. Как гармонично организовать свою жизнь? Отвечает наш эксперт, семейный консультант, психотерапевт Гражина Будинайте.
На каждый случай из жизни можно найти «готовый рецепт», пошаговую инструкцию по решению проблемы. Но я не очень люблю ими пользоваться, если только речь не о кулинарии.
Кто-то считает, что спасение в том, чтобы мама прекратила дурака валять, сидела дома и воспитывала детей. Как психолог, я знаю, что у этого способа есть свои недостатки, и их немало. К примеру, это неприятное ощущение нереализованности. Конечно, есть мамы, для которых престиж воспитания детей и ведения дома важнее, чем профессиональная реализация, но среди современных российских родителей это, увы, не в тренде.
И получается у нас лицемерная ситуация: с одной стороны, общество в теории воспевает патриархальные настроения, мало кто из женщин отказывается «жить как за каменной стеной» и иметь финансовую возможность не работать каждый день с 9:00 до 18:00 в душном офисе. А с другой — на самом деле престижа в том, что ты домохозяйка, просто нет. Как нет и никакой поддержки женщинам, которые занимаются воспитанием детей, а не трудятся, например, за компьютером: ни пенсии, ни социальных льгот, ни поддерживающих выплат, ни определенного статуса.
Но есть и такие ситуации, где все-таки женщине надо работать. Например, она может и хочет это делать, у нее это лучше получается, больше зарплата, а может, просто вынуждают обстоятельства. Мы не можем каким-то законом регламентировать ее выход или не выход на работу, это ее жизнь и ее решение. Чаще всего городской семье приходится находиться в ситуации, где люди умеют универсально подменять друг друга: одинаково хорошо ориентируются на улицах города, если надо, оба могут сесть за руль, примерно одинаково зарабатывают. И оба подчиняются стандартам общества: она должна идеально выглядеть, он должен занимать хорошую должность, в семье оба должны себя вести именно так и никак иначе, а если у вас есть собака, то окружающие прокомментируют и ваше отношение к домашним животным. Вот к таким вещам я призываю родителей относиться философски. Делать все идеально не получится.
Рекомендую попробовать расставить приоритеты и периодически перераспределять обязанности: кто лучше понимает в финансах, тот и ведет бюджет, кто потрясающий борщ варит, тот и готовит, но оба всегда готовы помочь партнеру. Это нормально. Важно, чтобы в отношениях каждый уважал чувства, интересы и задачи другого. А если какая-то часть работы постоянно делается одним из партнеров, а другим в скрытой форме обесценивается, это может привести к печальному итогу. Мой главный «готовый рецепт» — договариваться, обсуждать правила, находить решения и много-много разговаривать друг с другом.
Разговоры — это вообще признак хорошего брака. Приучите себя обсуждать с партнером: вот у меня такая сложность, как ты считаешь, как мы тут поступим? Как сделаем? Точно так же, как и ребенку, партнеру какие-то вещи лучше сначала объяснить. Преподнести не как гром с ясного неба, а заранее поговорить в спокойной обстановке. Обсуждая домашние обязанности, например, предложить самому выбрать то, что делать он будет если не с удовольствием, то хотя бы без отвращения. И тогда у него уже есть ответственность, он сам ее выбрал. Конечно, сделать это непросто. Жизнь вообще сложная штука, но, согласитесь, совершенно прекрасная.
Читайте также:
Почему молчит ребенок: мнение логопеда
Телеканал «О!» запускает творческий конкурс, посвященный Дню матери