Никому не надо доказывать, что спорт - это хорошо, а гиподинамия - плохо. Но как быть, если на фитнес-центр не хватает времени или смелости, а купить домой дорогой и громоздкий тренажер не представляется возможным? Предлагаем вашему вниманию обзор простого, дешевого, компактного спортивного оборудования для суперэффективных домашних тренировок.