Если ты находишься в унынии или депрессии... или жизнь потеряла прежние краски - просто примени эти два гарантированных способа быстро вернуться на позитивную волну:
Способ 1. Позвони кому-то из своих знакомых, которому сейчас намного хуже, чем тебе. Просто поговори с ним. Возможно, ему нужна твоя помощь, но скорей всего - просто участие. Ты не только добавишь в мир немного добра, но в первую очередь поможешь сам себе.
Способ 2. Сходи на кладбище. Войди туда одной дорогой, но возвращайся обязательно другой. Достаточно пройтись 10 минут между могилами, читая надписи на надгробиях. Ты многое откроешь для себя. Как минимум поймешь, что все твои серьезные проблемы - не больше чем иллюзии.