Повышаем твою продуктивность за 4 минуты.
1. Они просыпаются в то же самое время.
Выходные соблазняют нас ещё "чуть-чуть" поваляться в кроватке. И поэтому ваш режим сбивается. Вам труднее вставать в будние дни, потому что за выходные мозг привык ещё "чуть-чуть" лежать в постели. И когда вы встаёте, вы не чувствуете себя свежим. Вы чувствуете усталость и сонливость. Это продолжается весь день.
Если вам нужно ещё "чуть-чуть" поспать - ложитесь сегодня по раньше.
2. Утром они сфокусированы на себе.
Может быть трудно уделять себе время на выходных, особенно если у вас есть семья. Но уделите первые 2-4 часа на физические упражнения и важные дела. Выполните их, чтобы ваш разум очистился. Чтобы вы могли полностью отдаться семье и друзьям.
Выполняйте важные дела утром и потом просто о них забывайте.
3. Они планируют мини-приключения.
Купите билет на концерт или съездите в любимое место. Вместо похода в спортивный зал, пробегитесь по лесу. Сделайте то, что давно хотели, но не находили время.
Если вы спланируете выходные в начале недели, то будете чувствовать себя счастливым на протяжении этих 5-7 дней.
Заключение
Друг, начни делать эти 3 простых шага. Успешные люди стали успешными не потому, что они знали эти шаги. Они пробовали их. Они делали это.
Ты свободен быть успешным. Каждый из нас может быть успешен. И пока простой человек закрывает эту статью и остаётся таким же - ты начинаешь пробовать шаги и становиться успешным.