Шесть бабушкиных советов от гриппа! Актуальная тема осень-зама это грипп,основные признаки это слабость,сонливость,усталость.Ослабевания иммунитета вызывая разные виды инфекции которые быстро распространяются воздушно-капельным путем.Шесть бабушкиных советов защитят ваш организм и укрепят иммунитет. 1.Два раза в неделю чай с лимоном или ромашкой. 2.Две головки чеснока в неделю или одну лука. 3.Полоскания горла отварами ромашки,дуба можно ротокан. 4.Всегда ноги держите в тепле. 5.Соблюдения гигиены мыть руки и промывать нос. 6.Конечно повысить рацион свежими фруктами и овощами. Вот эти советы возьмите на заметку,здоровья вам и благополучия. ХРАНИ ВАС БОГ!