Луиза Чанн, журналист и экс-редактор журнала "Психология", основала организацию психологической помощи Welldoing и борется за моральное здоровье людей. Мы обратили внимание на 10 вариантов, которые она предлагает использовать вместо алкоголя и фастфуда во время стресса.
