Когда стоит обратиться к врачу?
Далеко не всегда отсутствие зачатия в течение года является тревожным знаком. Когда же не обойтись без консультации специалиста?
- Если Ваш менструальный цикл нерегулярен, а консистенция цервикальной слизи никак не меняется. Возможно проблема в отсутствии овуляции.
- Если Вам еще нет 35 лет, и Вы в течение года не можете зачать ребенка (хоть и делаете для этого все возможное); или же Вам уже больше 35 лет и зачать ребенка не получается 6 и более месяцев.
- Наличие выделений из молочных желез, активный рост волос на нехарактерных для женщины участках тела, например, на груди, на подбородке или над верхней губой. Эти признаки могут свидетельствовать о гормональном сбое.
- Если кто-то из Вашей пары болеет хламидиозом – болезнью, разрушающей фаллопиевые трубы у представительниц прекрасного пола, а также вызывающей воспаление и рубцевание семенных протоков у мужчины.
- Если у Вас не получается зачать ребенка, и Вы знаете, что болели эндометриозом, поликистозной болезнью яичников, перенесли воспаления органов малого таза, хирургические операции мочеполовой системы и органов брюшной полости, получали травму брюшины, болели корью или свинкой.
- Прямое показание к посещению гинеколога – использование внутриматочных противозачаточных средств.
Что делать супругам, которые не могут зачать ребенка?
- Выждите год
Молодым парам, в которых возраст партнеров не достиг еще 28 лет, специалисты рекомендуют выждать год. Этот совет актуален для тех, у кого в прошлом не было проблем с репродуктивными органами.
Возможно, Вас удивит такая статистика, но около 75% оплодотворений наступает в промежутке времени от 6 до 12 месяцев после принятия решения о необходимости зачатия.
Помните, что чем старше Вы становитесь, тем ниже Ваша фертильность, т.е. способность к оплодотворению яйцеклетки. Овуляция не происходит ежемесячно даже у женщин в возрасте 20-30 лет, а с возрастом частота созревания яйцеклетки только снижается.
- Поговорите с супругом (или супругой)
Зачастую беременность не наступает до тех пор, пока оба партнера не приобретут 100% уверенность в своем желании стать мамой или папой. Поэтому если Вы не можете зачать ребенка, убедитесь в том, что Ваш партнер хочет этого так же сильно, как и Вы сами.
Семейные психологи рассказывают удивительные истории о том, как бесплодные пары приходили на сеансы психотерапии, заряжались энергией, убеждались в своем желании отцовства и в течение месяца успешно беременели.
Поэтому не пренебрегайте моральной составляющей – разговаривайте с любимым человеком, делитесь своими переживаниями, рассказывайте о том, как счастливы семьи, в которых есть дети. Возможно именно страх и неуверенность в своих желаниях являются истинной причиной того, почему у Вас не получается зачать ребенка.
- Дайте волю чувствам
Страсть зачастую оказывается лучшим помощником зачатия. Чем меньше вы думаете о своем цикле, об овуляции, оплодотворении и прочей механике, тем меньше Ваши шансы забеременеть.
Если у Вас не получается зачать ребенка, последуйте нашему совету. Расслабьтесь, настройтесь на романтику, прислушайтесь к партнеру, поддайтесь эмоциям, и беременность не заставит себя долго ждать.
- Откажитесь от тяжелых нагрузок
Этот совет касается не только физических упражнений, но и умственного и эмоционального напряжения. Возможно, у Вас не получается забеременеть из–за большого объема работы. Как это может повлиять на зачатие? Очень просто!
Работая больше положенного, настраивая себя на успешную карьеру, Вы забываете об истинном своем предназначении – продолжении рода. К тому же, в периоды тяжелых нагрузок фертильность женщины значительно снижаются, ведь подобные условия несовместимы с вынашиванием здорового ребенка.
- Занимайтесь сексом правильно!
Многие женщины утверждают, что не могли зачать ребенка, пока не узнали, как заниматься сексом чтобы забеременеть. Какие позы помогают зачатию? Читайте об этом в нашей статье.
Знаете ли Вы, что курение в значительной степени влияет как на женскую фертильность, так и на объемы и активность мужских сперматозоидов? Ученые предполагают, что сигареты влияют на гормональный фон человека.