Пришла осень, совсем скоро придут холода, а это значит, настало время позаботиться о наших почках. Зимой почки в активной деятельности и просят нашего активного внимания и заботы.
Наши почки, весьма загадочны и до сих пор исследования открывают всё новые интересные и удивительные факты.
В китайской медицине – почки всему голова. И это не шутка. Это вполне обоснованные знания и именно почки наполняют энергией работу в нашем теле и костную ткань и мозг.
Мало того, они ещё и наполняют жизненной силой и отвечают за продолжение РОДА.
Это вместилище энергии, которая несёт наследственную информацию обо всём накопленном опыте человека, его способности к выживанию.
Наша задача- принять эту энергию, обогатить её своим опытом и передать своим детям.
Почки работают как аккумулятор. Они отдают энергию, но если их не пополнять своевременно, то быстро случается остановка, и человека выводят из земной жизни. Порой это случается намного раньше отпущенного жизненного срока.
Важно грамотно распоряжаться этой подаренной нам энергией. Чтобы не истратить её заблаговременно.
О растрате этой энергии организм нас оповещает через боль в пояснице, семейные проблемы, выпадение волос, плохое состояние зубов и ногтей.
Женщины знакомы с этими состояниями, они происходят часто во время беременности. Ведь почки отдают жизненный ресурс ребёнку.
Если уже есть какие то симптомы, то пора задуматься о состоянии ваших почек.
Почки не приветствуют состояния: страха, стресса, получение негативной информации из СМИ или от людей, которые с упоение рассказывают о своих бедах. Не любят они и экстремальные виды спорта, ведь всё это даёт выброс адреналина, что заставляет сильнее работать надпочечники и истощает работу почек.
Недосыпания и хроническая усталость, переохлаждение, всё сказывается на работе почек.
Почки любят тепло. А ноги. это источник холода для почек, когда они холодные. Наши предки совсем не на пустом месте говорили « Держи ноги в тепле».
Вот и примите добрые советы: уделяйте своим почкам внимание и заботу, пейте достаточное количество воды, максимально избегайте получать стрессы, делайте упражнения, которые поддержат, наполнят почки энергией.
Например:
Потрите ладони друг о дужку и положите их на область почек, на поясницу.
Держите своё внутреннее внимание на почках 1-2 минуты, погладьте поясницу вверх-вниз.
Представьте, что набираете ладонями воду и кладите руки на низ живота( друг на дружку) Постарайтесь всё внимание направить в этот центр и передайте свою энергию и любовь, в течение нескольких минут.
Массируйте стопы и особенно подушечку под пальцами.
Ходите на носочках 3-5 минут, потом на передней части стопы 3-5 минут.
Уже эти простые упражнения наполнят ваши почки и помогут им работать в полную силу.
А про их рабату вы всё знаете. Цените всё, что вам дала природа, и это позволит вам радоваться жизни.
Автор Марченко Оксана
Понравилась статья?
Приходите к нам и приводите друзей.
Мы вам очень рады.