Как взаимосвязаны вес с ростом
Каждое человеческое тело имеет свои природные физические данные без руководства стандартов и эталона красоты. Нормальным, вес считается, тогда когда человек не чувствует дискомфорта. Если не придерживаться этого факта, то можно заработать множество болезней (гормональный сбой, патологии суставов, диабет).
Медицинские исследования доказали, что на сегодняшний день женщины весят на 6,5 кг больше нежели их ровесницы более 20 лет назад. Как распознать свой идеал?
Опытные врачи составили таблицу, по которой можно оценить соотношение веса к своему росту. В ней указаны параметры роста, подаренные природой, а вес требуется контролировать по этим параметрам.
Рассматриваемая таблица не должна приводить женщин к сомнениям о своем весовом соотношении. Необходимо любить себя такую, как есть (если конечно нет проблем со здоровьем), ведь лишний вес вредит также как истощение.