Задаётесь ли вы вопросом что - правда, и что ложь. И вообще, как понять, что есть правдивая информация, а что нет.
Как ощутить разницу и жить свободно от лжи?
На самом деле очень даже просто . У нас есть детектор лжи, он встроен в нас, в каждом.
И он настолько чётко определяет истину и освещает ложь, что сильно и стараться не придётся, чтобы это разглядеть.
Всего то делов - на свою мысль, которая приходит в виде утверждения, приведите противоположную. И почувствуете какая правдивее.
Вот прежде чем выразить претензию: « Ты безчувственная, ты эгоистка»
Скажите себе: «Я безчувственный эгоист»
Ну…как? Почувствовали? Шевельнулось внутри что-то?
Вот об этом я и говорю, внутреннее чувство всегда указывает на истинные чувства.
И всё же, не всем удаётся это почувствовать.
Есть среди нас и такие, которые так привычно лгут самому себе и другим, что отличить разницу они не в состоянии.
Ведь это великое искусство - обманывать себя с большой верой в то, что думаешь. И именно это отточенный до вершин мастерства навык, позволяет убёждённо врать другим, и самому в это верить.
Поэтому, всегда люди обманывают себя, а потом обманувшись сами, пытаются выдать это за правду другим.
Замечали, как женщины сами себя вводят в заблуждение, говоря: я его люблю, когда на самом деле просто привычка или побег из одиночества.
Или говорят: Он меня любит, даже если вчера он ругался самыми обидными словами или ударил в порыве гнева. И всё из страха потерять « мнимое счастье».
Люди склонны обманывать себя в истинности чувств, искренности желаний, они обманываются, глядя через собственные иллюзии. И ведь каждый внутри знает, что это не правда, но всё равно всех вокруг в этом убеждают.
Когда человек врёт себе, он запускает внутренний поток в обратную сторону и это, даёт свои плоды, он перестаёт распознавать ложь, которая приходит от других людей. Такому человек очень трудно что-то создать, основательное, надёжное. У него под ногами всегда зыбучие пески.
А честные люди, всегда чувствуют правду.
Когда нет обмана внутри, его не бывает и с наружи. И чужая ложь просто обжигает, её моментально чувствуешь. Она не уживается в нашем мире…Она чужая.
И всегда становится не по себе, когда кто - то врёт. И когда кто-то старательно опутывает своей ложью, всегда есть чувство абсолютной уверенности, что это информация далека от истины.
Как же прийти к этому состоянию? Как перестать врать по привычке?
Это тоже довольно просто, прежде чем что-то сказать или дать ответ, всегда сделайте паузу. И ответьте себе в двух вариантах. Первый- привычный шаблонный, ожидаемый ответ. Второй- тот который является правдой, которую вы обычно стараетесь не говорить, промолчать, приукрасить.
Тогда вы сами будете видеть разницу и чётко определять- где правда,где ложь.
Первый шаг- перестать врать себе.
Проштудируйте свои убеждения, наверняка, там найдутся такие, которые вы притянули из иллюзий, из состояния- было- бы здорово…, или вам их передали ваши родители. Мы ведь массу убеждений даже не проверяли, мы их просто прописали у себя в голове, надеясь на авторитетность источника.
Поэтому жизнь складывается совсем не так, как хочется, иллюзии выстраивают призрачные успехи и такие же призрачные перспективы.
Как только вы перестаёте лгать себе, говорите правду или молчите, если не в силах дать откровенный ответ, жизнь изменяется кардинально. Она станет на много спокойнее проще и легче.
Вы сможете доверять самому себе, а это уже великое дело. Потому что все вокруг тоже будут вам доверять, они будут чувствовать вашу искренность.
Конечно, это процесс, займёт какое- то время. Чтобы перестать врать себе, нужно ведь решиться стать истинным, не играть роль, ни перед окружающими, ни перед собой. Когда предстанете в настоящем и будете настоящим, это и есть открытие мира правды.
Это новое состояние возможно на столько непривычное, что вы будете порой перегибать палку и выкладывать правду, не замечая- готов ли её человек услышать. Возможно вам захочется спорить и доказывать свою правду, говорить что они обманываются и другим врут.
Постарайтесь избавиться от этого желания. Ведь то, что делают другие –это только их жизнь. А ваша цель- прожить свою с правдой.
Реагируйте только на просьбу, когда вас просят высказать своё мнение или дать совет. И всегда чувствуйте собеседника. Возможно человек очень тонкого чувствования и ранимый, и рубить ему с плеча всю правду, значит вывести его из состояния равновесия. И такой поворот событий совсем не назовёшь добрым делом.
Лучше оттачивайте навык дипломатии в общении, учитесь мягко уклоняться от ответа или высказываться, не раня чувств людей.
А если человек готов услышать правду в самом неприглядном виде, что ж говорите, но при этом оставайтесь к нему доброжелательны.
И не давайте советов, о которых вас не просили, только так вы сможете не нарушая границ людей творить свою жизнь свободной от таких же нарушений и вторжений.
Правды вам и открытого общения!
По вопросам личных встреч пишите мне https://vk.com/id179047700
Автор Марченко Оксана
Заходите к нам.
У нас всегда приветливо и интересно.
Приглашайте к нам друзей.