Дети делают много странных вещей, многие из которых в большинстве случаев оказываются совершенно нормальными: они истекают соплями на первых неделях жизни, покрываются гормональной сыпью, сосут пальцы, отказываются ползать, ходят на цыпочках, не хотят ходить на горшок и так далее. И все же родители часто обращают внимание на необычное поведение детей и стараются понять, что происходит. Но иногда потенциально опасные вещи в поведении детей взрослые пропускают. Например, многие игнорируют сидение в W-позе.
Что такое W-поза?
Это такое положение ребенка, при котором он сидит на плоской поверхности, подогнув ноги так, что коленки оказываются впереди, ступни позади, а голени вдоль бедер. Выглядит это вот так.
Что с этой позой не так?
Многие педиатры и специалисты по лечебной физкультуре считают W-позу вредной для детского здоровья.
Сидение с ногами, сложенными в букву W, создает неравномерную нагрузку на тело ребенка: эта поза детям дается легче, чем остальные, поскольку не требует напряжения мышц живота и спины, при этом мышцы бедер, голеней, коленей и лодыжек чрезмерно напряжены. Кроме того, привычка так сидеть может усугубить неврологические проблемы, например, низкий мышечный тонус. Также сидение в W-позе часто становится причиной неустойчивости тела, недостаточно развитого умения держать равновесие и совершать перекрестные движения.
В будущем сидение в W-позе может отрицательно сказаться на здоровье спины, суставов бедер и коленей, мышц.
Почему дети предпочитают W-позу другим?
Как было сказано выше, причиной такого выбора становится удобство — детям проще сидеть в такой позе, когда они сосредоточены на чем-то — собирают конструктор, строят башню или рисуют на меловой доске.
Для многих детей эта поза нормальна, потому что они рождены с так называемым выворотом бедренной кости внутрь. Состояние корректируется с возрастом по мере роста и не требует лечения.
Кроме того, есть предположение, что на предпочитаемое положение ног влияет большое количество времени, проведенное в детских креслах-шезлонгах, младенческих качелях, ходунках, автокреслах.
Педиатр Рейчел Коли считает, что W-поза — вполне естественное положение для малышей. Они предпочитают сидеть так, когда переходят с ползания по-пластунски к ползанию на четвереньках.
Кто тогда прав и что делать?
Очевидно, по-своему правы все: да, W-поза может появиться в жизни ребенка, который учится ползать и сидеть, но она не должна превращаться в привычку, чтобы не стать причиной развития или усугубления ортопедических и неврологических проблем.
Поэтому задача родителей наиболее активных любителей W-позы в том, чтобы сделалось все возможное для предотвращения появления дурной привычки. Например, если малыш еще маленький, играть с ним на полу, держа его у себя на руках или усаживая его в позы на коленях, с вытянутыми ногами перед собой. В случае, если ребенок уже понимает вас и может выполнить просьбу, нужно напоминать ему, как сидеть правильно и просить выбрать другую позу, как только он сложит ноги буквой W.
НЕТ, ЭТО НОРМАЛЬНО ПОЧИТАТЬ ЕЩЕ:
Как научить ребенка спать в своей кровати (всего за 102 простых шага)
В переводе с тоддлерского: что ваш ребенок на самом деле хочет вам сказать, когда хулиганит
Что происходит, когда ребенка воспитывает отец с 80-м уровнем сознательности